現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)不斷的發(fā)展，各種各樣的產(chǎn)品也不斷的問世，人們的生活也變得越來越方便了?，F(xiàn)在大家的健康意識(shí)也不斷的提高了，如今市場(chǎng)上有很多的吃的和喝的一些產(chǎn)品不斷的出現(xiàn)，也讓大家在購買商多了很多的選擇，尤其是飲品的種類更加的豐富了。那么，飲品中促進(jìn)腸道蠕動(dòng)益生菌是真的么？對(duì)于這個(gè)問題，請(qǐng)看看下面的介紹。
乳酸菌飲品因?yàn)樾麄鞯摹澳芗铀倌c道蠕動(dòng)”、“促進(jìn)腸道排毒”而備受女性消費(fèi)者喜愛，事實(shí)上，乳酸菌飲料分為活性乳酸菌飲料和非活性乳酸菌飲料的，區(qū)分這兩者的關(guān)鍵是———看里面有沒有大量的活菌。然而事實(shí)上，活性益生菌可能因加工、發(fā)酵、運(yùn)輸、儲(chǔ)存過程中種種因素就被殺死了，我們喝進(jìn)腹中的活菌到底有多少，至少目前尚未可知。
需“保持活性”、“足夠數(shù)量”
“人自出生那天起，身體就是細(xì)菌的樂園。即使是“講衛(wèi)生”到了潔癖的地步，一個(gè)成年人體內(nèi)的細(xì)菌總重量也大約有1.5公斤重”，這些細(xì)菌中的絕大多數(shù)與人體和平相處。有一小部分要搞點(diǎn)破壞“生態(tài)環(huán)境”的惡作劇，被稱為“致病細(xì)菌”。還有一些代謝生成一些小分子有機(jī)酸、多肽以及維生素等對(duì)人體有益的物質(zhì)，還能抑制致病細(xì)菌的泛濫，從而獲得了“益生菌”的光榮稱號(hào)，英文叫做“probiotic”。
美國(guó)微生物學(xué)會(huì)2005年組織了一個(gè)益生菌研討會(huì)，會(huì)議總結(jié)明確指出：“迄今為止，絕大多數(shù)益生菌在人體中的使用對(duì)于疾病處理而言都是預(yù)防和支持性的，而不是治療性的”。要想通過補(bǔ)充益生菌來有益健康，必須要“特定的細(xì)菌”、“保持活性”、“有足夠的細(xì)菌數(shù)量”而且“連續(xù)服用”。不同的益生菌能夠產(chǎn)生效果的數(shù)量相差非常大，有的每天吃一億就可以起作用，有的卻要一萬億才行。袁新婷說，目前研究的比較多的益生菌叫做“雙歧桿菌”。廣告中所說的“乳酸菌”是否能夠成為“益生菌”，科學(xué)家們還沒有吵出結(jié)果，不過對(duì)于消費(fèi)者來說，麻煩的事情在于：現(xiàn)在對(duì)于益生菌產(chǎn)品里的益生菌還沒有質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和法定檢測(cè)，廠家的宣稱只能依靠它們的信譽(yù)來保證。
飲品中促進(jìn)腸道蠕動(dòng)益生菌是真的么？現(xiàn)在飲品類的廣告非常的多，都宣傳的非常的好，但是實(shí)際的情況不一定就是廣告上的那么的好。想要保護(hù)腸胃健康，更好的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的話，大家不僅需要改善自己的生活習(xí)慣，還得多多的參加運(yùn)動(dòng)，不要有太大的精神壓力。
