牛蒡，對很多人來說是第一次接觸到這個詞語，對很多人來說也是很陌生的說法，所以說在生活中不知道如何來利用這個牛蒡的人也是很多的，有人知道牛蒡是屬于中藥材中的一種，但是卻不知道牛蒡其實還可以用來制作美食，牛蒡用來燉湯，并且燉湯的時候放入豬骨，這些都不知道，湯的營養(yǎng)價值高，好吃還特別的養(yǎng)胃，那么這個牛蒡豬骨湯的做法有哪些?
做法一
材料
豬脊骨，牛蒡1根，蜜棗2粒，南杏適量，鹽適量
做法
1.將豬骨切大塊。
2.牛蒡去皮切成段。
3.加蜜棗兩粒、南杏一起入鍋加水燒開，文火慢煨兩小時就行了，起鍋前加點鹽調(diào)味就好。
做法二
牛蒡煲豬骨湯
主料：豬排600克 牛蒡1條 胡蘿卜2條 蜜棗2顆 生姜1塊
制作步驟
1、準(zhǔn)備材料：豬骨1.5斤，牛蒡1條，胡蘿卜2條，蜜棗2顆，生姜1塊。
2、豬骨飛水并沖洗干凈。
3、胡蘿卜洗凈切塊。
4、牛蒡洗凈切塊(不要去皮)。
5、生姜拍扁。
6、以上所有材料全部放入湯煲中，并加入適量的清水(大約是材料的2-2.5倍)。
7、蓋上蓋子，大火煮開后改小孩煲2-2.5個小時。
8、加入適量的鹽調(diào)味，繼續(xù)煲10分鐘即可。
做法三
原料：牛蒡25克，陳皮25克，豬骨500克，姜、紹酒、胡椒碎、鹽、雞粉、麻油、清水適量。
牛蒡豬骨湯的做法
1.牛蒡創(chuàng)皮，橫切小段;豬脊骨洗凈斬件;陳皮洗凈浸軟;大肉姜略拍待用。
2.燒水將牛蒡、豬骨飛水，放入瓦湯煲中，加清水、紹酒猛火煲滾再加入大肉姜、陳皮、胡椒碎，改用慢火煲2小時左右至牛蒡出味豬骨熟爛，用鹽、雞粉、麻油調(diào)味即可。
功效：牛蒡具有滋陰壯陽、補脾健胃的功效;豬骨具有滋陰補腎，填精益髓的作用。兩者合用，共奏滋腎陰、補腎陽、補脾健胃之功效。
應(yīng)用：本湯方適用于腎虛，癥見耳鳴、腰膝酸軟;脾胃虛寒，癥見消化不良、食欲不振、院腹脹痛等。
做法四
豬脊骨，牛蒡1根，蜜棗2粒，南杏適量，鹽適量
做法
1.將豬骨切大塊。
2.牛蒡去皮切成段。
3.加蜜棗兩粒、南杏一起入鍋加水燒開，文火慢煨兩小時就行了，起鍋前加點鹽調(diào)味就好。
制作的豬骨牛蒡湯就這樣好了，自己在選擇豬骨的時候是什么豬骨都可以選擇的，但是要注意湯的原汁原味和營養(yǎng)程度，避免破壞到湯的味道，所以說添加的食材最好是不要太多了，這樣影響了湯的味道不說，連湯的功效也不會像之前那樣好了，制作牛蒡湯的時候必須要適當(dāng)?shù)奶砑优］?，不能太多?
