黑豆大棗花生仁湯怎么做好吃
原料:
黑豆,花生仁,大棗各500克,老冰糖依本人愛(ài)好,適量飲用。
做法:
1.黑豆、花生仁洗凈用食鹽水浸泡一夜,然后用冷水洗去鹽分。
2.原料全部放入鍋內(nèi),煮沸即成。
3.將涼水放入冰箱,早晚各吃一碗。
通用的問(wèn)題:
1.請(qǐng)務(wù)必喝冰凍;
2.必須早中晚飲用?；ㄉ薀踟i蹄原料:花生仁2湯勺,豬蹄4個(gè),生抽2湯匙,糖1湯匙,酒2湯勺。做法:花生仁、豬蹄洗凈后另放入鍋內(nèi),加入生抽、糖、酒。作用基礎(chǔ):花生仁含有多種不飽和脂肪,能促進(jìn)胸體細(xì)胞豐盈。豬蹄中含有小動(dòng)物膠原蛋白粉,能促進(jìn)女士爾蒙代謝。
黑豆大棗花生仁湯做什么好吃的時(shí)候,上邊就有女士們根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇適合自己口味的。
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如果在平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常感覺(jué)到失眠多夢(mèng)，并且睡覺(jué)很容易被驚醒，白天的時(shí)候感覺(jué)到健忘，記不住東西，頭痛發(fā)脹，食欲不好等，平時(shí)可以把花生葉清洗干凈以后，拿來(lái)拿來(lái)泡水喝進(jìn)
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花生就是長(zhǎng)生果，經(jīng)常吃不但可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，還有效的補(bǔ)充大量的微量元素，尤其是經(jīng)過(guò)炒熟食用后可以有效的降低身體上的膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，高血脂高血壓的
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出租半段情問(wèn)#聽(tīng)說(shuō)花生葉煮水喝有很好的治療失眠的作用，家里面正好有一些花生葉，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該要怎么來(lái)熬水呢？有什么樣的功效？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：患者說(shuō)的這種方法
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