女性月經(jīng)期可以喝姜棗茶,因?yàn)樯缎晾?性溫,有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功效。大棗味甘性溫,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效,對患有脾胃虛弱、體倦乏力、中氣不足、血虛萎黃等疾病的人,有很好的治療效果。所以,姜棗茶的功效主要有:溫中散寒、補(bǔ)血益氣、燥濕消炎、回陽通脈、止嘔等,但如果女性月經(jīng)量多,就不要再喝姜棗茶,否則會(huì)增加月經(jīng)量,女性月經(jīng)量過大,就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加,因?yàn)樽訉m內(nèi)膜過厚,內(nèi)激素分泌失調(diào),也不會(huì)直接影響月經(jīng)量,所以女性在月經(jīng)期月經(jīng)量正常時(shí),可以喝姜棗茶。
女性在月經(jīng)期如果有眼腫、腳腫等情況,就不要再喝姜棗茶了,因?yàn)檫@是濕氣重的癥狀表現(xiàn),紅棗容易產(chǎn)生濕氣,會(huì)使體內(nèi)濕氣積聚更多,加重水腫的癥狀。假如女性在日常生活中用紅棗來補(bǔ)充自身的體質(zhì),那么在月經(jīng)期不能喝姜棗茶,因?yàn)橛锌赡芤鹪陆?jīng)過多,從而對身體健康造成危害。如果是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損等患者,經(jīng)常喝姜棗茶就能起到很好的效果,但是對于身體偏冷的朋友,雖然可以喝姜棗茶,但要控制好量,不能一次喝多,否則會(huì)對身體產(chǎn)生一些不良影響。
姜棗茶具有補(bǔ)氣血、活血的作用,姜棗茶具有一定的保健作用,如果身體特別熱,就不能喝姜棗茶了,姜紅棗茶的作用就是補(bǔ)氣血,活血作用比較弱,氣血比較虛的朋友最好不要喝,所以朋友們不要隨便喝姜棗湯。
