咸干魚(yú)的吃法有哪些

作者:xuyan32811  時(shí)間:2015-11-15 23:35:48  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)肉的味道非常的鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富含有大量的蛋白質(zhì),經(jīng)常食用能夠提高我們身體的免疫力,但是魚(yú)肉的吃法也是多種多樣的,有很多人習(xí)慣把魚(yú)腌制之后進(jìn)行曬干,這樣吃起來(lái)會(huì)別有一番風(fēng)味,而且口感上個(gè)更有嚼勁,但是咸干魚(yú)的做法我們一定要掌握好才能吃得更加的美味和營(yíng)養(yǎng),下面一起了解一下咸干魚(yú)的吃法有哪些

咸干魚(yú)的吃法有哪些

? 干咸魚(yú)的吃法:

? 第一種:把魚(yú)干用冷水泡3個(gè)小時(shí),洗凈放入碗內(nèi),放入油、鹽、辣椒(干的或是鮮的)、姜絲、少量醋、蔥、少量紅酒、少量花椒等,適當(dāng)放些清水,然后上鍋慢慢蒸個(gè)20分鐘即可,味道很不錯(cuò)喲。

? 第二種:同樣水泡后洗凈,炒鍋放油后,將魚(yú)倒入輕翻幾下,倒入醬油,再煸一下,加入黃豆、適量水,煮一會(huì)后,放入牛奶,鹽、姜、蔥一等佐料,燒至熟后,放入味精盛出即可。這種做法,連對(duì)吃很挑剔的我都覺(jué)得味道很美。

? 第三種:同樓上所說(shuō),當(dāng)然,可以與別的什么梅干菜等一起紅燒。

? 咸魚(yú)的吃法有多種:

? 1〕銀芽炒咸魚(yú):咸魚(yú)泡水,軟后濾干水分。豆芽摘掉頭尾,洗凈濾干水分把咸魚(yú)用熱油爆香,炒至酥脆,盛起待后用 鑊內(nèi)剩下的油爆香一湯匙的蒜茸,倒入銀芽,大火翻炒片刻,加入 咸魚(yú),少許醬清,白糖調(diào)味,用青蔥絲,紅辣椒絲點(diǎn)綴,即可上碟

? ? ? ? ? ? ? 。

? 2〕咸魚(yú)炒飯: 隔夜白飯兩碗 咸魚(yú),豆芽用上述方法處理雞蛋一個(gè)把油燒熱,爆香滿(mǎn)滿(mǎn)一湯匙蒜茸,倒入旦液,炒散,注入醬清,別停手,繼續(xù)翻炒,香味四溢時(shí)倒入白飯。這時(shí)需要耐心把飯炒透炒香,最后加入咸魚(yú)及銀芽,用鹽,糖調(diào)味,撒上一大把青蔥粒

自己動(dòng)手制作一些美味食物是一件非常幸福的事情,上面就是對(duì)咸干魚(yú)的吃法有哪些的介紹,通過(guò)了解以后我們知道咸干魚(yú)制作起來(lái)其實(shí)也是比較多的,我們可以按照平時(shí)的飲食習(xí)慣進(jìn)行制作,另外我們平時(shí)在生活中有皮膚疾病的朋友盡量不要食用魚(yú)肉。

?

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃