含雌激素比較多食物有黃豆以及黑豆，也可以選擇花生，具體需要根據自身狀況來選擇。
1、黃豆：選擇優(yōu)質的黃豆清洗干凈，通過浸泡12個小時左右，可以磨制成豆?jié){，能夠有效補充身體內的雌激素，黃豆當中含有大量的異黃酮成分，適當攝入對身體健康有一定益處，也可以制作成豆皮以及豆腐等豆制品，長時間缺乏雌激素，可能會引起女性子宮發(fā)育不良，還有可能會出現乳房發(fā)育不良或者是萎縮，容易出現陣發(fā)性潮熱以及盜汗的癥狀。
2、黑豆：黑豆具有補血養(yǎng)腎以及抗氧化或者是抗衰老的功效，本身含有大量的花青素以及異黃酮或者是維生素E等成分，能夠有效清除身體內的自由基，對于腎臟引起的腰膝酸軟有明顯改善效果，還可以促進胃腸道蠕動，將腸道內的毒素垃圾排出體外，攝入量太多容易出現消化不良。
3、花生：花生能夠有效預防心腦血管疾病，含有的不飽和脂肪酸能夠調節(jié)甘油三酯以及膽固醇，還可以平衡卵巢分泌雌激素和孕激素的能力，提高身體的雌激素水平，雌激素偏低會加速身體的衰老。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業(yè)務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發(fā)展戰(zhàn)略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區(qū)中關村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產業(yè)基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業(yè)務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創(chuàng)新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫(yī)療衛(wèi)生體系重要組成
石家莊以嶺藥業(yè)股份有限公司于1992年6月16日創(chuàng)建，公司以“繼承創(chuàng)新、造福人類”為企業(yè)宗旨，以“科技健康明天”為企業(yè)發(fā)展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創(chuàng)新發(fā)展
北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
