麻辣豆腐的家常做法

作者:小翼  時(shí)間:2014-05-19 17:19:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豆腐是很多人最愛,豆腐含有的蛋白質(zhì)、脂肪比較多,長(zhǎng)期選擇吃豆腐,對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都是有著很好幫助,尤其它在改善肌膚上,有著很好效果,那豆腐的制作方法也是很多,麻辣豆腐就是其中一種,這是豆腐制作中最常見的,對(duì)麻辣豆腐的家常做法如何進(jìn)行呢?

麻辣豆腐的家常做法

很多人對(duì)麻辣豆腐的家常做法并不是很清楚,而且在對(duì)它制作的時(shí)候,都是不知道該怎么做,想要能夠很好的制作出美味的麻辣豆腐,對(duì)它的制作方法,也是要進(jìn)行了解。

麻辣豆腐的家常做法:

材料:豆腐一斤,豆瓣醬1大匙,生姜一塊,小香蔥三四根,花椒粒適量,鹽,紅辣椒油,胡椒粉,雞精各適量,濕淀粉1大匙

做法

1.生姜切碎,油燒熱放入花椒和生姜碎,出香味后倒入豆瓣醬炒香加水適量(能漫過豆腐就行)

2.豆腐塊放入鍋中大火燒開放鹽,胡椒粉,紅油(主要是為了增色的)少許,轉(zhuǎn)小火煮至水變得很少(要記得攪拌或者晃晃鍋,盡量輕點(diǎn),以免豆腐都給攪碎了)

3.加入濕淀粉開大火收汁,最后撒上切好的小香蔥即可。

菠蘿咕嚕日本豆腐

材料:日本豆腐2條,菠蘿200克,小番茄5個(gè),小青椒1個(gè),番茄醬,鹽,糖,生粉適量

做法:

1.菠蘿削皮,切成小塊;小番茄清洗干凈對(duì)半切開;小青椒清洗干凈、去籽、切塊

2.日本豆腐從中間切開成兩段,從封口處擠出,切成大小相當(dāng)?shù)膲K

3.這時(shí),先去燒熱油鍋,邊熱油邊在碟子里倒入稍多一點(diǎn)的生粉(我用的是玉米淀粉),放入日本豆腐

4.晃動(dòng)碟子,讓每塊日本豆腐都均勻地粘滿生粉

5.在油鍋里插進(jìn)筷子,周圍起大泡的時(shí)候就可以放進(jìn)粘了生粉的日本豆腐,保持中火炸

6.用筷子碰上去感覺到日本豆腐已經(jīng)硬身,表皮酥脆即可撈起,瀝干油;想更酥脆的話,可以待冷卻后再用大火復(fù)炸一次

7.鍋中倒入番茄醬,加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽,糖,如果番茄醬太稠,可以加一點(diǎn)點(diǎn)水,小火煮開,倒入菠蘿、小番茄、青椒,翻炒均勻

8.醬汁濃稠后關(guān)火,稍晾涼一下倒入日本豆腐,輕輕翻拌均勻,讓每塊日本豆腐都粘上醬汁即可。

通過以上介紹,對(duì)麻辣豆腐的家常做法也是有著很好的了解,因此對(duì)這樣佳肴制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,對(duì)這樣食物制作的時(shí)候,在火候上要掌握好,這樣吃的時(shí)候,也利于自身健康發(fā)展。

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