肉花卷的做法

作者:香米  時(shí)間:2014-07-07 22:28:22  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

肉花卷是花卷的一種衍生,肉花卷的做法其實(shí)和花卷的做法是十分相似的?;ň砦覀兤綍r(shí)很多時(shí)候都可以吃到,特別是那種老面做的花卷,嚼起來(lái)更是有味道,滿嘴的都是面香還有花卷淡淡的咸味,是非常好吃的,簡(jiǎn)直就是吃了還要再吃。大家可以發(fā)現(xiàn)自己家的小區(qū)經(jīng)常有人騎個(gè)小車進(jìn)來(lái)賣饅頭和花卷。

肉花卷的做法

肉花卷其實(shí)說(shuō)白了就是在我們平時(shí)吃的那種素花卷里面再加點(diǎn)肉,雖然手法十分相似,但是仔細(xì)比較起來(lái)還是有一定的差別的。關(guān)于肉花卷的由來(lái)還有一個(gè)歷史故事,下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下肉花卷的來(lái)歷與做法。

花卷是和包子、饅頭類似的面食,一款很經(jīng)典很家常的主食,可以做成椒鹽、麻醬、蔥油等各種口味。營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,做法簡(jiǎn)單。將面制成薄片拌好作料后卷成半球狀,蒸熟即可。

相傳三國(guó)時(shí)期,蜀國(guó)丞相諸葛亮率兵攻打南蠻,七擒七縱蠻將孟獲,使孟獲終于臣服。諸葛亮班師回朝,途中必須經(jīng)過(guò)瀘水。軍隊(duì)車馬準(zhǔn)備渡江時(shí),突然狂風(fēng)大作,浪擊千尺,鬼哭狼嚎,大軍無(wú)法渡江。此時(shí)諸葛亮召來(lái)孟獲問(wèn)明原因。原來(lái),兩軍交戰(zhàn),陣亡將士無(wú)法返回故里與家人團(tuán)聚,故在此江上興風(fēng)作浪,,阻撓眾將士回程。大軍若要渡江,必須用49顆蠻軍的人頭祭江,方可風(fēng)平浪靜。諸葛亮心想:兩軍交戰(zhàn)死傷難免,豈能再殺49條人命?他想到這兒,遂生一計(jì),即命廚子以米面為皮,內(nèi)包黑牛白羊之肉,捏塑出49顆人頭。然后,陳設(shè)香案,灑酒祭江。

主料

豬頸背肉200g,面粉300g

酵母2g,水170ml

輔料黑胡椒粉,蔥油

老抽生抽

肉花卷的做法步驟

1. 肉加調(diào)料腌制1個(gè)小時(shí)。

2. 酵母溶于水,和面粉和勻成面團(tuán),發(fā)酵至兩倍大。

3. 排氣揉勻,搟成長(zhǎng)方形面皮,厚約0.5cm。

4. 腌好的肉鋪上,卷起,切段。

5. 餳10分鐘。涼水入鍋。中火,開(kāi)鍋后20分鐘。關(guān)火燜2分鐘。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、消食: 含B族維生素,對(duì)食欲不振有一定的預(yù)防和食療效果。有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯證。

2、通便:含有豐富的粗纖維,對(duì)便秘有一定的食療作用。

3、強(qiáng)筋:強(qiáng)筋、通絡(luò),恢復(fù)疲勞和調(diào)理腰膝酸軟。

食用禁忌:糖尿病的人不適宜吃太多。

通過(guò)上面的介紹,我們大家才知道原來(lái)這種肉花卷的背后還有這樣一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的故事。上面介紹的肉花卷的做法也是最普通的也是最簡(jiǎn)單的關(guān)于肉花卷的做法,卻是很多人喜歡吃的,這大概和這個(gè)歷史故事也有一定的關(guān)系吧。大家以后有時(shí)間也可以做著嘗嘗。

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