銀魚(yú)干的做法

作者:香米  時(shí)間:2014-07-08 22:48:45  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

銀魚(yú)干的做法有很多種,我們可以采用銀魚(yú)干做出很多菜肴來(lái),那么我們先要了解一些什么是銀魚(yú)干,銀魚(yú)我們又叫做是海蜒,銀魚(yú)為什么叫做銀魚(yú)呢,就是因?yàn)殂y魚(yú)的外表是銀色的,銀魚(yú)的長(zhǎng)度不長(zhǎng),一般都在三厘米以?xún)?nèi)。銀魚(yú)的吃法是整條都吃下去的。銀魚(yú)是天然的食物,并且被我們譽(yù)為長(zhǎng)壽食品。

銀魚(yú)干的做法

銀魚(yú)除了有很好的味道能做菜外,其實(shí)銀魚(yú)里面是營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,我們可以用銀魚(yú)做出很多食療的菜肴來(lái),銀魚(yú)能夠起到潤(rùn)肺的功效,銀魚(yú)能調(diào)理我們的脾胃,銀魚(yú)還有利水的功能,那么銀魚(yú)的做法究竟如何。

麻辣銀魚(yú)干

材料

銀魚(yú)干,香炸花生米,蒜頭,醋,糖,醬油

做法
1.將銀魚(yú)在鍋中炸酥脆,撈起瀝干。
2.另起油鍋加熱,將花椒在鍋中炸香.
3.再放入蒜片,爆香。
4.放入干辣椒,爆香。
5.翻炒均勻。
6.倒入醬油,醋,糖,見(jiàn)融化稍滾即可關(guān)火倒入炸好的銀魚(yú)干和香炸花生即可。

小訣竅

最好湯汁多些,浸泡過(guò)的銀魚(yú)干更辣,更好吃。

欖角蒸銀魚(yú)干

銀魚(yú)干,除了用來(lái)煲粥之外,想破頭腦,我才想出用它來(lái)清蒸。這道菜很清淡,不過(guò)還蠻健康的。

材料

銀魚(yú)干,甜椒,蔥,欖角

做法
1.銀魚(yú)干用水浸泡;
2.加入其他材料和鹽,油,醬油等略腌;
3.蒸10分鐘。

上文我們介紹了什么是銀魚(yú)干,我們知道銀魚(yú)是海魚(yú)的一種,銀魚(yú)營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,被我們稱(chēng)為長(zhǎng)壽的食品。上文給出了銀魚(yú)干的幾種做法,相信大家可以參考這些銀魚(yú)干的做法自己在家做出銀魚(yú)為食材的養(yǎng)生菜肴來(lái)。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃