自制烏冬面

作者:小白  時(shí)間:2014-07-10 14:05:06  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

烏冬面我們也叫做是烏龍面,烏冬面是日本面的一種,烏冬面的原料是小麥為主。日本面條在全球也是非常有名的,我們知道日本三大名面就是蕎麥面,綠茶面和烏冬面了。烏冬面的做法非常的多,而且來(lái)到我們國(guó)家后,我們也將烏冬面做了很多的創(chuàng)意改造,但是無(wú)論怎么改,烏冬面必須要有牛肉和高湯的配合才行。

烏冬面是非常營(yíng)養(yǎng)的面條。烏冬面里面幾乎沒(méi)有脂肪,烏冬面里面含有豐富的碳水化合物,烏冬面現(xiàn)在已經(jīng)是我們國(guó)家常見(jiàn)的一種食品,那么我們應(yīng)該如何做出烏冬面來(lái)呢,我們?cè)诩抑心懿荒茏灾茷醵婺?,下文一起看自制烏冬面?

烏冬面是最具日本特色的面條之一,與日本的蕎麥面、綠茶面并稱日本三大面條,是日本料理店不可或缺的主角。其口感介于切面和米粉之間,口感偏軟,再配上精心調(diào)制的湯料,就成了一道可口的面食。是將鹽和水混入面粉中制作成的白色較粗(直徑4毫米~6毫米)的面條。冬天加入熱湯、夏天則放涼食用。涼烏冬面可以蘸被叫做“面佐料汁”的濃料汁食用。

最經(jīng)典的日本烏冬面做法,離不了牛肉和高湯,面條滑軟,醬湯濃郁,所以去日本,一定要嘗一碗香川縣的牛肉烏冬面。

烏冬面本身幾乎不含脂肪、反式脂肪酸為零、并且含有很多高質(zhì)量的碳水化合物。通過(guò)配合不同的佐料、湯料、調(diào)味料可以嘗到各種不同的口味。有的時(shí)候也會(huì)在面上加上裙帶菜、蔬菜天婦羅、小蔥一起食用。在日本老少咸宜,不論在家里還是在外吃飯,烏冬都是一種很常見(jiàn)的食品。

名字來(lái)歷

做法

制作材料

主料:面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)400克

輔料:牛肉(瘦)222克,西蘭花50克,油菜心30克

調(diào)料:植物油70克,雞粉16克,醬油30克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,鹽10克

制作流程

1、黃牛肉洗凈切片放入碗中,加油10克、3克雞粉、10克醬油、5克料酒和10克生粉,拌勻腌制15分鐘;

2、洗凈西蘭花、油菜心,燒開(kāi)鍋內(nèi)的水加15克鹽,放入西蘭花和油菜心焯1~2分鐘,撈起瀝干水;

3、鍋內(nèi)注入60克油燒熱,倒入牛肉片炒1~2分鐘,其間灑60克水炒至血水消失,撈起牛肉片,鍋內(nèi)牛肉汁待用;

4、往鍋內(nèi)倒入清雞湯,加20克醬油、10克雞粉攪勻,煮沸后放入烏冬面,蓋上鍋蓋煮2分鐘熄火;

5、將煮好的烏冬面盛入碗里,擺上油菜心、西蘭花和牛肉片,倒入湯汁即可。

通常,用低粘性的粉和中粘性的粉加入若干的鹽而制作,食用時(shí)多采用醬油制作的湯底。

上文我們介紹了什么是烏冬面,我們知道烏冬面是日本的一種面,烏冬面屬于日本三大面之一,所以非常的出名,烏冬面非常好吃,深受人們的喜愛(ài),我們上文也介紹了烏冬面的做法,希望大家看了烏冬面的做法后自己可以去嘗試做一道烏冬面。

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