紅薯干怎么做

作者:香米  時(shí)間:2014-07-18 09:53:57  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

紅薯是很多人愛吃的,紅薯含有的蛋白質(zhì)、維生素比較多,對(duì)這樣的食物選擇的時(shí)候,完全可以放心進(jìn)行,它對(duì)人體消化、排泄都是有著一些幫助,對(duì)有便秘的人群,都是可以多吃紅薯,在改善自身便秘問題上,有著很好的幫助,那紅薯也是可以制作紅薯干,對(duì)紅薯干怎么做呢?

紅薯干怎么做

很多人對(duì)紅薯干怎么做并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上,能夠很輕松的完成,下面就詳細(xì)的介紹下,它的具體制作流程,使得知道該如何制作最佳。

紅薯干怎么做:

選薯

選擇表皮光滑細(xì)嫩、無(wú)蟲孔、無(wú)破爛、無(wú)異味,大小以100~150克的鮮薯為宜。

清洗

選好的紅薯要用水將表面泥土清洗干凈。清洗時(shí),以沖洗為宜,切忌放在竹編的器具中用力揉搓,這樣會(huì)損傷表面細(xì)皮,不利于蒸煮后剝皮。

蒸煮

將清洗干凈的紅薯分大小分批放到蒸籠里蒸煮。蒸煮時(shí),火要旺。蒸煮時(shí)間長(zhǎng)短的確定以紅薯剛過(guò)心為宜,因?yàn)閯傔^(guò)心的紅薯才便于加工,不過(guò)心,加工成的薯干顏色發(fā)黑,有異味;但蒸煮過(guò)分,無(wú)粘連性,變得稀爛,不利切條。蒸好后及時(shí)出籠冷卻。

剝皮

將蒸煮好、冷卻的薯塊進(jìn)行剝皮,剝皮以剝凈表皮為宜。

切條

將剝了皮的薯塊用刀切成長(zhǎng)條。切條時(shí),要根據(jù)薯塊的形狀,以切成薄長(zhǎng)條為宜,其厚度在1~2厘米之間。

火炕

將切好的薄長(zhǎng)條放在火炕架上,不能重疊,火炕架以竹編的為好?;鹂粫r(shí),開始火可稍旺點(diǎn),當(dāng)炕至半成干時(shí),并逐漸轉(zhuǎn)為小火。火過(guò)猛,易將薯?xiàng)l燒焦

變味,顏色發(fā)黑形成離層、空殼;火過(guò)小,炕的時(shí)間長(zhǎng),也會(huì)影響其品質(zhì)。當(dāng)炕至八成干時(shí),就應(yīng)取下冷卻。為準(zhǔn)確掌握炕至的干度,可用口嚼,.口嚼時(shí)軟而綿,這樣硬度最為適宜。如果炕至過(guò)干,吃時(shí)嚼不爛,影響其品質(zhì),但火候不到,水分多,容易生霉腐爛。

上霜

將炕好的薯?xiàng)l充分冷卻之后,放入瓷壇或其它能密閉的容器。一般密閉半月左右,薯?xiàng)l表面就會(huì)自然長(zhǎng)出一層白霜,這層白霜就叫“薯霜”,是薯?xiàng)l里面溢出來(lái)的薯糖。上了薯霜的薯?xiàng)l就是薯干。這樣加工的紅薯干,具有香甜可口、風(fēng)味獨(dú)特的特點(diǎn)。

以上就是對(duì)紅薯干怎么做詳細(xì)介紹,制作紅薯干的時(shí)候,對(duì)紅薯的挑選是很關(guān)鍵的,這樣使得在出來(lái)的紅薯干在口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上,才會(huì)非常不錯(cuò),吃的時(shí)候?qū)ι眢w也不會(huì)有任何的損害,在這點(diǎn)上也是要進(jìn)行注意的。

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