寶寶蝦仁的做法大全

作者:小湖  時間:2014-07-19 22:42:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對于蝦我想大家都應(yīng)該是比較熟悉的了吧?蝦是一種比較常見的生物,蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)等等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),是一種非常有營養(yǎng)的食品,受到了很多人的喜愛。蝦的種類那更是多種多樣啊,比如說有皮皮蝦、龍蝦等等,真是多的都數(shù)不過來了,不同的蝦生活的地方可能是不一樣的,那么她們的生活習(xí)性就會有所不同。

寶寶蝦仁的做法大全

蝦的吃法有很多種,不如說有紅燒的,那味道真是酸辣可口,菜的顏色更是不用多說了,真是一看到就會忍不住去吃一口的。其實還有一種吃法叫做蝦仁,蝦仁是一種老少皆宜的食品,下面我就來告訴大家寶寶蝦仁的做法吧。

龍須面,熟蝦仁,青菜,適量高湯,熬熟植物油

做法

1、 將龍須面切成短小的段,放入沸水中煮軟煮爛取出備用;

2、 將熟蝦仁剁碎,青菜心開水燙后切碎備用;

3、 將碎面條、熟蝦仁、青菜及適量高湯一起放入鍋內(nèi),大火煮開后小火再煮;

4、 待面條爛熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

材料

面條,熟雞肝末,新鮮蝦肉,菠菜末,雞蛋,植物油,適量高湯

做法

1、將蝦肉擠干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后備用;

2、起油鍋,加入蔥和姜片煎香后撈出,放入蝦肉煸炒至熟,放入開水燙過的菠菜煸炒片刻;

3、將煮熟的雞肝用刀剁成碎末;

4、將面條放入開水鍋內(nèi),面條軟熟后撈入另一小鍋內(nèi);

5、加入高湯及蝦肉、菠菜、雞肝末后旺火煮開,小火再燉片刻;

6、把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內(nèi),煮熟后加適量食鹽即成。

看了上面的文章相信大家對于寶寶蝦仁的做法大全都應(yīng)該是已經(jīng)有所了解了吧?蝦仁中的營養(yǎng)極其豐富,蝦仁中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)等等營養(yǎng)物質(zhì),受到了很多人的喜愛,對于給寶寶補充營養(yǎng)那是再好不過的食品了,當(dāng)然蝦仁還是有一些禁忌的,比如說什么蝦仁不宜與一些水果一起吃,這樣可能會引起腹瀉等等病癥的。

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