辣蘿卜條的做法

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-24 18:51:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

香辣蘿卜條是一種下飯菜,也是一種開胃小菜,制作辣蘿卜條主要采用的原料就是白蘿卜。雖然辣蘿卜條非常好吃,但是如果自己動(dòng)手制作的話還是比較麻煩的,尤其是在制作辣蘿卜條的時(shí)候要將蘿卜切條進(jìn)行晾曬,每天,都要早早的將切好的蘿卜條放在陽臺(tái)上晾曬,還要時(shí)時(shí)觀察天氣。

辣蘿卜條的做法

不過,辣蘿卜條的制作雖然有些麻煩,但是自己如果制作出辣蘿卜條確實(shí)是一件很有成就感的事情,尤其是在冬天的時(shí)候,吃著自己制作的蘿卜條就感覺吃到了世界上最美味的東西。那么,自己怎么制作辣蘿卜條呢?

食材明細(xì)編輯

主料:水發(fā)干蘿卜條400克;

輔料:剁椒100克;

調(diào)料:蒜末20克、鹽適量。

3制作步驟

1、去年秋天晾的干蘿卜條,用水發(fā)好。

2、切碎放入大碗中待用。

3、準(zhǔn)備好剁椒和蒜瓣,蒜切碎末,待用。

4、將蒜末和剁椒一同放入裝碎蘿卜條的大碗中,拌勻,準(zhǔn)備裝入瓶中。

5、用兩個(gè)裝醬菜的玻璃瓶,裝瓶并壓實(shí)。

6、蓋緊瓶蓋,常溫下保存幾天就可以吃啦。

注意事項(xiàng)

腌的越久越入味,使用器具要擦干,帶入冷水或雜質(zhì)不易保存。

白蘿卜的營(yíng)養(yǎng):

1. 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能:蘿卜含豐富的維生素c和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力;

2. 幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,幫助消化。

辣蘿卜條是一種適合四季食用的食物,在冬天的時(shí)候,我們可以將蘿卜曬干一點(diǎn)再制作辣蘿卜條,這樣制作出來的辣蘿卜條存放的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一點(diǎn),想吃的時(shí)候就可以拿出來吃,各位,如果喜歡吃辣蘿卜條的話就可以自己動(dòng)手做,不要嫌麻煩哦。

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