酸辣金針菇

作者:米老頭  時間:2014-07-28 19:17:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酸辣四川菜喜歡用的味道,現(xiàn)在酸辣早已經(jīng)是全國流行,很多平常的肉菜我們也經(jīng)常采用酸辣的做法。例如我們經(jīng)??梢猿缘降乃崂卑撞耍崂蓖炼菇z和酸辣雞雜等。酸辣的口味是越來越得到人們的認(rèn)可和喜愛,我們下文就來介紹一下酸辣做出來的金針菇。

酸辣金針菇

金針菇我們也叫做是小火菇或者是冬菇等,金針菇的外形有點(diǎn)像金針菜所以就有了這個名字,金針菇是常見的菌類,金針菇不但可以用來食用也可以用來藥用。

金針菇學(xué)名毛柄金錢菌,又稱毛柄小火菇、構(gòu)菌、樸菇、冬菇、樸菰 、凍菌、金菇、智力菇等,英文為:“Enoki Mushroom”,植物學(xué)名為Flammulina velutiper (Fr.) Sing。因其菌柄細(xì)長,似金針菜,故稱金針菇,屬傘菌目白蘑科針金菇屬,是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用食療作用。

制作材料

金針菇、干紅辣椒、精鹽、植物油、味極鮮醬油、香油、陳醋

制作過程

1、金針菇切掉根部,煮鍋里倒入清水,水開后放入金針菇焯熟,撈出控水后盛到干凈碗里備用。

2、鍋里倒入少許油,油熱后關(guān)火放入干紅辣椒炸至顏色黑紅。

3、把炸制好的干紅辣椒用刀斬碎。

4、把辣椒碎盛到干凈碗里,調(diào)入一點(diǎn)精鹽。

5、倒入一湯匙味極鮮醬油,一湯匙陳醋。

6、調(diào)入香油,調(diào)勻。把調(diào)好的料汁澆在金針菇上,拌勻即可。

上文我們介紹了一道家常菜酸辣金針菇,我們采用了酸辣的做法來處理藥食同源的金針菇,不但能夠收獲美味而且還能帶來很好的養(yǎng)生功效和日常的保健作用,所以酸辣金針菇是值得學(xué)習(xí)的一道菜肴,上文也給出了酸辣金針菇的具體做法。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃