在生活中雖然有著很多人們可以食用的蔬菜,但是實(shí)際上人們每天吃的不過(guò)也就是那么幾種,當(dāng)然在這些食物當(dāng)中,必然會(huì)有豆制品的存在.干豆腐是東北人很喜歡吃的豆制品,干豆腐可以直接蘸醬吃,也可以卷飯菜吃,也可以做成菜來(lái)吃.因此有的時(shí)候人們買回來(lái)干豆腐都是一半生吃一半炒吃.
蔥油干豆腐是干豆腐眾多做法中的一個(gè),蔥油干豆腐是很家常的一道菜了,可以說(shuō)做法雖然簡(jiǎn)單但是味道卻極佳,那么今天就來(lái)跟大家說(shuō)一下蔥油干豆腐的做法.
干豆腐中含有豐富蛋白質(zhì),而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;這道蔥油干豆腐鮮香美味,既有干豆腐的香味,又有蔥油的香味,而且口感非常好.
食材:主料干豆腐250g 輔料鹽2g蔥30g圓蔥3g花椒2g八角2g味精1g糖1g白醋適量油適量干辣椒10g
步驟:1.干豆腐切絲.
2.鍋燒開(kāi)水,下入干豆腐絲焯水至干豆腐變白,撈出自然晾涼,碼在盤中,元蔥切絲碼在干豆腐上,紅辣椒圈放在干豆腐上.
3.鍋里放油燒熱,投入蔥段、花椒、八角炸黃,充分炸出香味撈出.
4.將熱油淋在干豆腐上,加鹽、味精、糖、白醋拌勻即可.
小貼士:1、干豆腐焯水要焯透,干豆腐才嫩.
2、燒蔥油時(shí)蔥要切大段.
3、喜歡吃辣克多放紅辣椒.
蔥油干豆腐
主料:干豆腐,蔥花
輔料:大料兩顆,辣椒油少許,鹽,味精
烹飪步驟:1、干豆腐切細(xì)絲,焯一下.
2、蔥絲、辣椒油放在干豆腐之上.
3、炒勺放一匙豆油,燒熱,倒在蔥絲之上.
4、加精鹽、味精,拌勻即可食用.
以上就是為大家介紹的蔥油干豆腐的作法,相信大家已經(jīng)看挖了應(yīng)該怎么做的步驟,大家可以自己在家里按照步驟自己動(dòng)手的做一下.其實(shí)越是家常的菜越好吃.
