魚(yú)怎么做才好吃

作者:米老頭  時(shí)間:2014-08-04 23:50:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)怎么做才好吃呢?這個(gè)問(wèn)題對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有意義的,因?yàn)樗麄兺ǔ?huì)認(rèn)為每個(gè)人的口味是不一樣的,所以有時(shí)候就算是一個(gè)名廚過(guò)來(lái)了,但是他做的魚(yú)的口味不適合大家,所以一般這個(gè)時(shí)候大家也是不會(huì)覺(jué)得這魚(yú)做得好吃的。其實(shí)一個(gè)魚(yú)做的好吃與否,最主要的就是適合自己的口味,那樣就是最美味的。

魚(yú)怎么做才好吃

我們的生活中魚(yú)這種食物是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的,而且很多時(shí)候出現(xiàn)的形式也是不同的。關(guān)于魚(yú)的做法有很多,我們一般人知道的就有清蒸、水煮、紅燒等等,而對(duì)于這些不同做法的魚(yú),我們大家在現(xiàn)實(shí)中應(yīng)該也都是吃到過(guò)的。那么,下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)魚(yú)的一些家常做法。

水煮魚(yú)片

潔白,鮮嫩,高蛋白無(wú)油脂,最適合減肥要求。

材料

主料:青魚(yú)150克,

輔料:雞蛋清20克,

調(diào)料:辣椒醬20克,鹽3克,大蔥5克,姜汁2克,味精1克,淀粉(玉米)2克

做法

1.將青魚(yú)肉洗凈,用刀斜批成大薄片,放入碗內(nèi),加蛋清,精鹽,蔥姜汁,味精,干淀粉拌和上漿,入冰箱冷藏半小時(shí);

2.炒鍋內(nèi)放入清水煮沸,倒入魚(yú)片劃散,片刻后撈出瀝干水分,裝入盆中,上桌時(shí)跟一小碟美極牌辣椒醬,即可沾著食用。

小訣竅

食物相克:

青魚(yú):青魚(yú)忌與李子同食;青魚(yú)忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。

紅燒魚(yú)

材料

魚(yú)一只,姜末,蒜末,蔥花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,鹽

做法

1.將魚(yú)去內(nèi)臟、魚(yú)鰓,剪掉魚(yú)鰭,魚(yú)尾,在魚(yú)身兩面各切一些斜刀口;然后用廚房紙盡量將魚(yú)身上的水吸干

2.鍋內(nèi)放油約50g,待6層熱時(shí)放入魚(yú),一面煎至金黃時(shí)翻面,待另一面也金黃時(shí)將魚(yú)盛盤(pán)

3.鍋內(nèi)留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2湯匙醋,1/2湯匙料酒、2湯匙老抽、1/4湯匙糖、少許鹽、一碗水

4.待鍋內(nèi)水燒開(kāi)時(shí)放入煎好的魚(yú),小火慢燉半小時(shí),然后大火收湯裝盤(pán),撒上香菜

小訣竅

1.將魚(yú)鰓、魚(yú)鰭和魚(yú)尾剪掉可以去除魚(yú)腥味

2.在燉魚(yú)之前將魚(yú)煎一煎,燉之后魚(yú)肉比較緊實(shí)。

剁椒魚(yú)頭

材料

胖頭魚(yú)頭1個(gè)(在北美可選用三紋魚(yú)頭)、剁椒、鹽1茶匙,味精1茶匙、姜數(shù)片、蔥一根、菜油2湯匙、花椒十來(lái)顆、辣油1湯匙

做法

將魚(yú)頭洗凈,去鰓,去鱗,從魚(yú)唇正中一劈為二。

將鹽、味精均勻涂拌在魚(yú)頭上,腌制5分鐘后。

在盤(pán)底放6-7片姜,將魚(yú)頭放上面,將剁椒均勻鋪在魚(yú)頭上,上鍋大火蒸15-20分鐘。

取出蒸好的魚(yú)頭,蔥切蔥花撒在剁椒上面。

炒鍋內(nèi)放入2湯匙菜油、1湯匙辣油和花椒粒,慢慢加熱至油熱后揀出花椒。(注意不要把花椒煎糊了)

將熱油均勻的潑在蔥花和剁椒上面即可。

上文介紹的水煮魚(yú)片、紅燒魚(yú)以及剁椒魚(yú)頭的做法都是比較正宗的,所以喜歡吃魚(yú)的朋友千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了。大家可以用心地學(xué)習(xí)幾遍,一般人都是可以學(xué)會(huì)的,當(dāng)然前提是要有一定的做菜基礎(chǔ)的人才行。關(guān)于魚(yú)怎么做才好吃這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)根本就沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,因?yàn)槊總€(gè)人心中都有屬于自己的一個(gè)答案。

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