孕婦妊娠期后期食譜一般可選擇容易消化的食物、蔬菜水果食物、粗糧類的食物等，具體要根據(jù)自身情況調(diào)整飲食。
1、容易消化的食物：妊娠期后期腹部增長的速度比較快，對腸胃壓迫的情況會越來越嚴重，容易導致胃腸蠕動慢，飲食上盡量選擇容易消化的食物，如小米粥、面條等，可以減輕對腸胃負擔。
2、蔬菜水果食物：妊娠期后期可能會引起孕婦便秘，平時在飲食上應該多攝入一些蔬菜水果，如獼猴桃、香蕉、蘋果、番茄、菠菜等，富含豐富的維生素和膳食纖維，能夠補充營養(yǎng)，緩解便秘。
3、粗糧類的食物：妊娠期后期的食譜也可以選擇粗糧類的食物，如燕麥、蕎麥等，粗糧類的食物含有的礦物質(zhì)比較高，而且可以緩解孕婦水腫，對于孕期高血壓、高血糖有一定的好處。
除此之外，在飲食上也要選擇瘦肉類等食物，具體可以在專業(yè)醫(yī)生指導下調(diào)整飲食。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產(chǎn),藥品經(jīng)營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經(jīng)國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產(chǎn)品業(yè)務涉及兒科產(chǎn)品、消化科產(chǎn)品、骨科產(chǎn)品、抗感染藥等領域，98%的產(chǎn)品在國內(nèi)成產(chǎn)，主要產(chǎn)品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產(chǎn)基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
