現(xiàn)在患上便秘的患者非常的多，導(dǎo)致我們?nèi)菀谆忌媳忝氐囊蛩赜泻芏?，有因?yàn)轱嬍车膯?wèn)題或者排便習(xí)慣的問(wèn)題，也有的人是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)的功能退化了，那么我們?nèi)绾蝸?lái)緩解和治療便秘呢，其實(shí)便秘我們是可以通過(guò)飲食上面的改變來(lái)起到很好的治療效果的，有很多水果都含有豐富的膳食纖維，對(duì)于便秘有很好的作用。
芭蕉作為水果的一種有著豐富的維生素以及膳食纖維，芭蕉不但可以食用而且還有很好的保健功效，芭蕉能夠起到殺菌和消炎的作用，而且芭蕉還有很好的預(yù)防和治療芭蕉的功效呢。
芭蕉(Musa basjoo Siebold)為多年生草本植物，又稱大蕉。葉子很大，長(zhǎng)橢圓型，花白色，果實(shí)跟香蕉很相似。常綠大型多年生草木。莖高達(dá)3-4米，不分枝，叢生。葉大，長(zhǎng)可達(dá)3米，寬約40厘米，呈長(zhǎng)橢圓形，有粗大的主脈，兩側(cè)具有平行脈，葉表面淺綠色，葉背粉白色。入夏，葉叢中抽出淡黃色的大型花?！胺鍪杷茦?shù)，質(zhì)則非木，高舒垂蔭?！笔乔叭藢?duì)芭蕉的形、質(zhì)、姿的形象描繪。
芭蕉和香蕉同屬一科，外形相似，有一定的藥用價(jià)值。芭蕉葉預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明芭蕉葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
芭蕉能吃，芭蕉與香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多，從中醫(yī)角度講，都有潤(rùn)腸通便功效，但香蕉性涼，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老年人宜吃芭蕉。
芭蕉和香蕉同屬一科，外形相似，有一定的藥用價(jià)值。芭蕉葉預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明芭蕉葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
芭蕉果肉
主治：便秘大便不通。
芭蕉根
【功能主治】
清熱，止渴，利尿，解毒。治天行熱病，煩悶，消渴，黃疸，水腫，腳氣，血淋，血崩，癰腫，疔瘡，丹毒。
①《食療本草》：主黃疸。
②《日華子本草》：治天行熱狂，煩悶，消渴;患癰毒并金石發(fā)、熱悶口干人，并絞汁服;腫毒游風(fēng)，風(fēng)疹，頭痛，并研罯敷。
③《本草從新》：瀉熱解毒。治一切腫毒，發(fā)背欲死，亦游風(fēng)疹，風(fēng)熱頭痛，產(chǎn)后血脹，消渴飲水，天行熱狂，血淋澀痛，瘡口不合。
④《現(xiàn)代實(shí)用中藥》：利尿。治水腫腳氣。
⑤《貴州民間方藥集》：通便秘。
在上面的文章里面我們介紹了便秘的病因，我們知道由于飲食的不合理以及排便養(yǎng)成的不良習(xí)慣等因素而導(dǎo)致我們出現(xiàn)了便秘，我們要改變這些情況以起到預(yù)防和治療便秘的作用，上文介紹的芭蕉有非常好的治療便秘的效果。
