葡萄汁浸山藥的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:20:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)葡萄汁浸山藥這道菜的做法。

葡萄汁浸山藥的做法

1.12原料圖

2.21葡萄放入盆中,加入面粉,用自來水反復(fù)沖洗,確認干凈后撈出;

3.控凈水分待用;

4.將葡萄粒摘下,放在料理機里打成葡萄汁裝碗備用;

5.山藥用刮皮器刮去表皮,放入開水鍋里燙一下?lián)瞥鐾稕觯谐缮訅K裝盤待用;

6.蒸鍋加水燒開,放入用錫箔紙蒙上盤的山藥上屜,中火蒸10分鐘關(guān)火;

7.將晾涼的山藥丁倒入葡萄汁的碗里,加入砂糖、蜂蜜、精鹽調(diào)勻,放入冰箱保鮮室里冷藏1小時;

8.裝盤上桌了。一盤酸甜適口、有濃郁葡萄味的山藥就大功告成了。

看了上面關(guān)于葡萄汁浸山藥的介紹,那么,就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶,趕緊去廚房學(xué)著做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

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