魚(yú)柳炒秋葵的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:22:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時(shí)減壓,而減壓的方法之中,最常見(jiàn)的莫過(guò)于飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之后,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界都變得不一樣了。那么,下面就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于魚(yú)柳炒秋葵的做法。

魚(yú)柳炒秋葵的做法

1.魚(yú)柳切塊之后用少許鹽、胡椒粉以及料酒腌制備用。

2.12秋葵開(kāi)水焯熟后,撈起切粒。

3.21燒熱油鍋倒入腌好的魚(yú)柳大火翻炒。

4.炒片刻盛起。

5.燒熱鍋倒入橄欖油,放入姜絲。

6.再把盛起的魚(yú)柳倒入大火快炒。

7.加入焯過(guò)水的秋葵一起翻炒。

8.調(diào)入少許鹽、白糖、胡椒粉熄火上碟。

為大家介紹的魚(yú)柳炒秋葵的做法簡(jiǎn)單又好吃,您一定流口水了吧!其實(shí)方法簡(jiǎn)單易做,那就趕快去嘗試制作一下吧,讓全家一起享受自己制作的美味食物吧!

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