健康的飲食能延長人的壽命，那么，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現(xiàn)。而現(xiàn)在，小編就先來介紹一下關于清蒸黃鰈蓋的做法。
1.1姜切絲、蔥切段備用。
2.2黃鰈蓋去腮和腸子洗凈備用。
3.1準備小半鍋水燒開。
4.2準備橄欖油、鹽、胡椒粉、蒸魚豉油。
5.將魚上鍋大火蒸5分鐘。
6.5分鐘后開鍋將蒸出的魚水倒掉。
7.將所有的調料加入和鋪上蔥、姜再蒸2分鐘。
8.這樣就做好了。
看到這里，你也完全了解了清蒸黃鰈蓋的詳盡做法了。希望你掌握做法之后，能夠盡快實踐起來。只有最快的實踐，你才能夠最快地享受到美食帶來的愉悅感。
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