原生態(tài)野菜水煎餃的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:26:29  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對(duì)于大多數(shù)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),幾乎沒(méi)有人經(jīng)常在家做飯吃的,因?yàn)樗麄兌己苊?。而一個(gè)忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜里油鹽嚴(yán)重超標(biāo),長(zhǎng)期食用必得重病。而為了預(yù)防疾病的發(fā)生,我們務(wù)必學(xué)會(huì)自己動(dòng)手做飯吃?,F(xiàn)在,小編就來(lái)為大家說(shuō)下有關(guān)原生態(tài)野菜水煎餃的做法。

原生態(tài)野菜水煎餃的做法

1.野芹菜摘洗干凈。

2.入開(kāi)水鍋里稍燙一下。

3.撈出來(lái)浸在冷水里。

4.摶干水分后,切成末放進(jìn)料盆,放點(diǎn)調(diào)和油拌勻。

5.豬肉剁成餡,加調(diào)料拌勻成肉餡。詳見(jiàn)大白菜豬肉水餃。

6.將肉餡和野芹菜拌在一起成餃子餡。

7.搟好的劑子上放適量餡料。和面過(guò)程省略。

8.包好的餃子。

9.不粘鍋內(nèi)倒薄薄一層油。

10.燒熱后,將餃子按順序排滿鍋底,中小火慢慢煎。

11.清水內(nèi)兌入少許面粉攪成面湯,清水和面粉的比例為10:1。

12.餃子底部煎出焦黃的硬皮后,加入面粉水,水位達(dá)到餃子的三分之一處為宜。

13.蓋上鍋蓋中小火繼續(xù)煎,煎至水分變干,看到面粉水已凝固成雪花狀。

14.翻個(gè)面繼續(xù)煎一小會(huì)兒即可關(guān)火,出鍋裝盤。

今天的介紹原生態(tài)野菜水煎餃就到這里結(jié)束了,這道菜的制作方法您學(xué)會(huì)了嗎?如果已經(jīng)學(xué)會(huì)了,還等待什么,趕快回家去嘗試,讓自家的餐桌多道美食吧!

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