蒜片脊肉卷的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:27:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學(xué)習(xí)一下蒜片脊肉卷的做法。

蒜片脊肉卷的做法

1.12豬里脊肉一塊,腌肉料一份(我腌了兩種口味的,一種巴西烤肉味的,一種微辣黑椒味的)

2.21里脊肉切薄片

3.分別倒入適量腌料后加少許水

4.拌勻后腌制四小時(shí)

5.鍋入少許油后放入腌好的肉片

6.一面成型后翻面再煎即熟

7.大蒜切片

8.紫生菜鋪底,放上煎好的肉片,再放兩片蒜片

9.卷起即可食用

男人的壓力很大,所以當(dāng)他勞累了一天,回到家,看到你已經(jīng)做了他做愛吃的蒜片脊肉卷,他肯定會(huì)很感動(dòng),而自身的正能量也會(huì)得到提升的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃