煎魚柳的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:27:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現(xiàn)在我就來介紹下煎魚柳這道菜的做法。

煎魚柳的做法

1.草魚切塊清洗干凈加鹽和料酒先腌制一小時(shí)。

2.再放進(jìn)辣椒粉,孜然粉,生抽,料酒。

3.放點(diǎn)米粉和調(diào)味鮮。

4.拌勻腌制半天入味。

5.再放進(jìn)熱油鍋里。

6.油煎。

7.翻面,煎熟煎黃煎香。

8.出鍋裝盤。

食物充斥著我們每一天的生活,而食物的健康也與我們的性命息息相關(guān)??赐昙弭~柳的介紹,你真的應(yīng)該自己學(xué)習(xí)、嘗試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心,而且還能夠收獲健康的身心。

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