松茸菌燉雞的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:29:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那么簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做松茸菌燉雞。

松茸菌燉雞的做法

1.松茸洗凈,提前泡發(fā)一下;

2.紅棗洗凈去核,新會陳皮洗凈;

3.蟲草花用清水過一下,然后加入開水泡約5分鐘備用;

4.北氏和元貝都用清水洗凈;

5.雞半只,處理干凈;把雞和姜片冷水下鍋,焯掉血水再過清水洗凈;

6.把處理好的雞放入燉盅;

7.加入紅棗,新皮,姜片,蟲草花(以及泡蟲草花的水),北芪,元貝等;

8.注入開水至燉盅,約八分滿;

9.在燉盅外圍也加入開水至最高水位線,蓋好蓋子,燉約2.5-3小時,燉好的雞湯可以根據(jù)喜好決定放鹽否!

健康的飲食對于一個人而言是非常重要的,而掌握了松茸菌燉雞做法的你,為什么不為自己創(chuàng)造一個新的健康飲食的環(huán)境呢?不要猶豫了,趕緊去廚房操刀做菜吧。

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