椒鹽蔥花手抓餅的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:30:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人都不會(huì)做飯,這個(gè)在現(xiàn)代社會(huì)很正常。畢竟現(xiàn)代餐飲業(yè)的繁榮,我們可以在飯店吃飯。可是很多時(shí)候自己親手做的,味道真的不一樣,關(guān)于椒鹽蔥花手抓餅的做法,你可以自己動(dòng)手做一下,然后自己品一下,相信味道絕對(duì)不一樣。

椒鹽蔥花手抓餅的做法

1.準(zhǔn)備兩份100克的普通面粉,分別放入兩個(gè)盆內(nèi)。

2.12左邊的:面粉100克,沸水50克,和成面團(tuán)。右邊的:面粉100克,鹽2克,溫水(50度)60克,和成面團(tuán)。

3.21將兩個(gè)面團(tuán)揉到一起,揉均勻。

4.1蓋上濕的紗布醒發(fā)大約30分鐘。

5.2揉好的面團(tuán)放入盆內(nèi)醒發(fā)。

6.1醒好的面團(tuán)搟成薄皮,越薄越好。

7.2準(zhǔn)備好蔥花和色拉油(我將其混合了)、椒鹽、芝麻。

8.1撒上椒鹽(根據(jù)個(gè)人口味酌情加入)。

9.2均勻鋪上準(zhǔn)備好的蔥花和色拉油。

10.然后一層層的反向折起來。

11.再把折好的長(zhǎng)條從左向右卷成團(tuán)。

12.卷好的面團(tuán)壓扁。

13.用搟面杖搟薄一點(diǎn)。

14.平底鍋里放油,將餅放進(jìn)去煎香。

15.小火煎至兩面金黃,用鏟子弄碎,即可裝盤。

16.最后灑上熟的白芝麻,酥脆的手抓餅就可以開動(dòng)咯,很香的。

天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔(dān)心過自己的健康?要知道,飲食的健康對(duì)于一個(gè)人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以,從現(xiàn)在起,扔掉那些垃圾食品,看著椒鹽蔥花手抓餅的做法,下廚去做好它,這樣的你才會(huì)是最健康的。

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