冬筍拌毛豆的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:42:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

人的生活條件好了,都開始注重養(yǎng)生了。但是很多人對養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現(xiàn)在我就來介紹下冬筍拌毛豆這道菜的做法。

冬筍拌毛豆的做法

1.1將冬筍剝?nèi)スS皮,切丁。

2.2準(zhǔn)備好食材。

3.枸杞子用溫水泡好備用。

4.清水燒開將毛豆煮熟,撈出控水。

5.冬筍煮2分鐘左右撈出控水。

6.將冬筍、毛豆拌合,調(diào)入鹽、味精、糖、橄欖油,點(diǎn)綴上枸杞子裝盤即可。

冬筍拌毛豆的做法已經(jīng)詳細(xì)仔細(xì)地介紹完了,接下來就需要自己動手做了。而當(dāng)你付出汗水,做出絕妙的美味時(shí),你肯定無比開心。而自己經(jīng)常吃到如此新鮮衛(wèi)生的食物,自然也會越來越健康的。

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