黑椒牛柳披薩的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:12  來源: 大眾養(yǎng)生網

我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款黑椒牛柳披薩,以后可以自己在家做一下哦。

黑椒牛柳披薩的做法

1.將面團中所以材料混合,揉至能拉開薄膜,但比較容易破裂時,即可

2.121發(fā)面過程中,將牛柳順著肉的紋路切薄片

3.212將面團蓋保鮮膜,室溫發(fā)酵約1個小時(20多度)

4.倒入料酒、鹽攪拌均勻,腌制備用

5.將口蘑切片,青紅椒切絲備用

6.121放少許鹽,攪拌均勻

7.212平底鍋放油,加熱至5成熱時,放入口蘑

8.煎至口蘑變軟后,盛出備用

9.炒鍋再次放油,油6成熱時,放入牛肉片

10.炒至牛肉變色后,撒入黑胡椒

11.攪拌均勻后,盛出備用,湯汁不要

12.待面團發(fā)至兩倍大

13.將發(fā)酵好的面團平均分成兩份。取其中一份搟成和烤盤同樣大小的面片,放入烤盤,用手將面片整好

14.用叉子在面片上扎一些小孔,防止烤制時鼓起,在面片上刷一層橄欖油,鋪一層自制披薩醬

15.在披薩醬上均勻的鋪一半炒好的牛肉

16.在牛肉上鋪一半炒好的口蘑

17.在口蘑上撒適量黑胡椒

18.在口蘑上撒一半馬蘇里拉芝士

19.在馬蘇里拉芝士上撒一半青紅椒絲

20.將烤盤放入預熱好的烤箱,20分鐘左右,出爐后切塊即可食用。

感謝大家看完這篇文章,和大家一起來學習黑椒牛柳披薩的制作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃