健康的飲食能夠讓我們越來越健康，遠(yuǎn)離各種疾病困擾，為了告別水腫的情況，大家學(xué)會做咸味蔥香蘇打餅干（無糖少油的健康配方），咸味蔥香蘇打餅干（無糖少油的健康配方）的做法非常簡單，把材料放水中泡半個小時，加入紅棗、紅米等一起熬水即可，記住食材一定要新鮮，否則會影響口感。
1、各種食材稱重準(zhǔn)備好，牛奶加入酵母攪拌均勻，再加入植物油攪拌
2、把面粉，鹽和小蘇打放一起用手稍加攪拌，用面粉篩篩到剛攪好的液體中，攪拌成小塊碎面團(tuán)狀，放入蔥葉碎沫，攪拌均勻
3、揉成面團(tuán)，盆上加蓋常溫醒發(fā)半小時，不用太發(fā)，避免發(fā)過頭，手指戳面團(tuán)不回縮就行
4、面團(tuán)搟成三毫米左右的薄片，用尺子或者搟面杖比著切成小塊
5、用叉子扎上小眼，這個步驟不能省，否則會鼓起大包
6、用手拿起放到鋪好錫紙的烤盤里，放置十分鐘，正好利用這個時間預(yù)熱烤箱，180度預(yù)熱五分鐘
7、放入烤箱中層，上下管180度，20分鐘，放涼就可以解饞了，成品圖
一天忙碌過后享受一下生活，咸味蔥香蘇打餅干（無糖少油的健康配方）的做法簡單，但是好吃有營養(yǎng)，可以動手做起來啦。
