健康的身體需要我們?cè)诟鱾€(gè)方面加以維護(hù),飲食是不可忽略的一個(gè)重要方面,假如因?yàn)槭韬隽苏疹欁约憾忌霞膊?,那是很可惜的,紅薯紅棗姜湯的做法容易,為那些沒(méi)有太多時(shí)間花費(fèi)在煮飯上的人提供了營(yíng)養(yǎng)菜肴。
1、紅棗事先泡水里,生姜切片。
2、紅薯去皮切塊。
3、紅薯紅棗生姜片一起放電飯鍋中煮三十分鐘。
4、煮好后加入紅糖即可食用。
5、成品圖。
紅薯紅棗姜湯這道菜簡(jiǎn)單易學(xué),是適合上班族的在家做的菜肴,方便快捷,還可以享受到家的味道。