竹蓀干貝冬瓜湯的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 03:33:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有些人希望自己能吃得健康些,但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力,畢竟勞累了一天再去準(zhǔn)備晚餐是很麻煩的,不過,竹蓀干貝冬瓜湯的做法并不難,只要簡單的幾個步驟,就可以做出營養(yǎng)美味的家常菜,值得一試。

竹蓀干貝冬瓜湯

1、準(zhǔn)備好材料。

2、干貝清洗后浸泡一會。

3、竹蓀放到淡鹽水里浸泡半小時。

4、冬瓜洗凈去皮籽、內(nèi)瓤,切成小塊。

5、浸泡后的竹蓀去根和頭部,取中間部分切成段。

6、鍋內(nèi)加入冬瓜、姜絲,加適量清水煮開。

7、加入濃湯寶繼續(xù)小火煮20分鐘.

8、將泡發(fā)的干貝同湯汁倒入鍋內(nèi)。

9、竹蓀也放進(jìn)鍋里,小火煮至冬瓜熟(15分鐘),即可關(guān)火,撒上蔥花。

吃得好生活才會更美好,隨便對付了事并不值得提倡,竹蓀干貝冬瓜湯的做法很簡單,可滿足大多數(shù)人的口味。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃