飲食不當(dāng)是許多疾病的罪魁禍?zhǔn)祝绕涫俏覆?，現(xiàn)在有很多人發(fā)生胃病就是應(yīng)該平時(shí)不注意飲食造成的，自己學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，白米蔬菜粥做法很簡(jiǎn)單，有心的人不妨可以學(xué)習(xí)一下。
1、準(zhǔn)備食材。
2、將大米,糯米洗干凈。
3、香菇在開水鍋里煮一分鐘。
4、將香菇和卷心菜，山藥切成薄片備用。
5、蔥姜切末。
6、鍋里添半鍋水，開大火，水開后放入大米,糯米。
7、等鍋開后放入香菇,山藥,姜,滴幾滴食用油，用勺子攪動(dòng)一下鍋，等鍋再次煮開時(shí)，轉(zhuǎn)小火慢燉四十分鐘。
8、放入切好的卷心菜，再煮兩分鐘。
9、放入胡椒粉,香油,雞精,攪拌均勻進(jìn)行調(diào)味，蔬菜粥就可以出鍋了。
10、盛出來(lái)撒上蔥花就可以啦！
在下班之余做一道白米蔬菜粥使得生活更加有生活的味道，白米蔬菜粥的做法簡(jiǎn)單易操作，而且吃的健康有營(yíng)養(yǎng)是家常菜必備之選。
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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