咸魚燉茄子的做法

作者:wenwen  時(shí)間:2018-04-23 18:37:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

咸魚和茄子的搭配看起來沒有那么搭,但誰也想不到的是卻碰撞出想不到的美味,以咸魚為輔料茄子為主的咸魚茄子煲,因?yàn)槠洫?dú)特的美味而聞名全國了,當(dāng)茄子吸收了咸魚的香味,軟軟糯糯的,讓人回味悠長,而茄子性味苦寒,有消腫止痛、治療寒熱、雀斑等的功效,那么咸魚燉茄子怎么做才好吃了,下面就來說說咸魚燉茄子的做法。

咸魚燉茄子的做法

一、咸魚茄子煲

材料:咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數(shù)粒切碎; 做法:

1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節(jié)儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分;

2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調(diào)味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲后加入一小杯高湯或水,燜煮五分鐘后,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點(diǎn)蔥花或蒜段即可。

咸魚燉茄子的做法

二、西芹咸魚飯

材料:西芹丁1杯 咸魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調(diào)味料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調(diào)味料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙

做法:

(1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。其它材料分別準(zhǔn)備好。

咸魚燉茄子的做法

(2)將咸魚丁與調(diào)味料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關(guān)跳起后,再燜15分鐘左右。(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘后,再將調(diào)味料b均勻?yàn)⑷?,用飯匙拌勻后即可盛起食用?

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