臘肉薏米飯

作者:chang  時(shí)間:2018-10-16 18:23:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

臘肉是一種很美味的食物,是中國腌肉的一種,主要流行于四川、湖南和廣東一帶,但在南方其他地區(qū)也有制作,由于通常是在農(nóng)歷的臘月進(jìn)行腌制,所以稱作“臘肉”。臘肉在人們的餐桌上很常見,比如小炒臘肉,蒜苗臘肉,臘肉飯。臘肉薏米飯你們會(huì)做嗎?讓我來教教你吧。

臘肉薏米飯

做法一

1、發(fā)酵粉 和白糖,鹽倒入面粉里攪拌均勻

2、然后把雞蛋,牛奶倒入面粉里,加入小半碗水,一起和面

3和好面以后,把黃油放到飯碗里,放入微波爐,微化,或者放到碗里,把碗放到熱水里,讓黃油融化開

4、把黃油倒入面團(tuán)里,反復(fù)揉面,把黃油揉到面里。直到面團(tuán)起了筋性

5、把面盆蓋住,讓面團(tuán)和空氣隔離開。餳面(醒面),等面團(tuán)發(fā)到一倍大即可

6、面團(tuán)分成大小相等面劑,搟成面片,然后切成等邊三角形,底邊切開一個(gè)小口子

7、根據(jù)面皮的大小,把香蕉切成幾段,放在面皮上,卷起來(一般小面包卷,1/2個(gè)香蕉就夠了)

8、卷好后,兩邊封上口。面包表面刷上全蛋液。放在烤盤上,靜置10幾分鐘

臘肉薏米飯

9、烤箱遇熱5分鐘,上下火150度,烤40分鐘(數(shù)據(jù)僅供參考。烤的時(shí)候注意觀察,否則烤糊了)

10、剩余的面,烤盤裝不下了。放到方型烤盒里,面團(tuán)里包上整只的香蕉,一只兩只都可以。上下火烤40分鐘

11、烤熟后,用餅鏟,鏟出來放到盤子里食用

做法二

1、臘肉洗干凈后切小塊,放入鍋內(nèi)翻炒至變色,顏色呈金黃。我買的臘肉較肥,所以炒的時(shí)候鍋里沒有再放油,請根據(jù)自己買的臘肉來決定;

2、將洗好的青豆放入鍋內(nèi)和臘肉一起翻炒兩分鐘,不要加任何調(diào)料;

臘肉薏米飯

3把炒過的臘肉青豆全 [1]  部倒入電飯鍋內(nèi),可以倒些水在炒鍋內(nèi)涮涮再倒入電飯鍋(這樣比較不浪費(fèi)哈);

4、把淘過的薏米倒入電飯鍋內(nèi)的材料上,再加些水,以沒過米上一個(gè)手背為佳,并且撒入一勺鹽,然后蓋上蓋子按下開關(guān)

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