整只豬蹄的做法大全

作者:yang  時(shí)間:2018-11-23 17:49:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豬蹄是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物,特別是膠原蛋白的含量非常高,女性朋友經(jīng)常吃的話,能起到美容養(yǎng)顏的作用。豬蹄的烹飪方法有很多,因?yàn)檎麄€(gè)的豬蹄不是很好做,所以不少都是弄碎了進(jìn)行烹飪的。而弄碎的豬蹄擔(dān)心會(huì)影響到其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。下面咱們就從整只豬蹄的做法大全中給大家推薦幾種不錯(cuò)的方法。

整只豬蹄的做法大全

紅燒豬蹄

簡(jiǎn)介 味濃適口,肥而不膩。

材料

主料:豬蹄750克,鹽,蔥各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。

做法

1、將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放入涼水中。

2、姜、蔥拍破待用。

3、用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫色時(shí),放湯調(diào)至淺紅色為度。

4、加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開后除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色后,移至小火燉爛,收濃汁即成。

啤酒燜豬蹄

材料

1個(gè)豬蹄、250ml啤酒、適量醬油、適量紅燒醬油、適量開水、適量冰糖、適量蔥白、適量姜、適量香蔥、適量八角

整只豬蹄的做法大全

做法

1)將豬蹄洗凈,剁開。

2)鍋中加入姜片,料酒燒沸,下入豬蹄略煮10分鐘撈出。

3)撈出后迅速將豬蹄丟入準(zhǔn)備好的涼水中沖洗片刻,使豬手更富有彈性。

4)待豬手涼透,下入六七成熱油鍋內(nèi)煎炸。

5)待顏色略變后,轉(zhuǎn)中小火加冰糖炒至上色,加姜片、蔥段、八角煸炒出香味兒。

6)加入少量的開水煮至再次沸騰。

7)再加入啤酒,使材料剛剛沒及豬蹄。

8)調(diào)入2勺醬油、紅燒醬油2勺攪勻,將湯汁煮沸。

9)轉(zhuǎn)至砂鍋調(diào)成小火,加入香蔥結(jié)慢燜1-1.5小時(shí)。

整只豬蹄的做法大全

10)待豬蹄軟爛后,開蓋,轉(zhuǎn)大火收汁。

11)直到湯汁粘稠,關(guān)火撒上蔥花即可。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃