橄欖炒粉條做法大全

作者:wuzhimi  時(shí)間:2018-12-20 22:19:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每到了紅薯出產(chǎn)的季節(jié),市面上就開始出現(xiàn)大量的粉條,這是一種很好搭配的食材,如果覺得白菜吃膩了,可以和粉條一起搭配,再加點(diǎn)豬肉,簡直是人間美味,非常的下飯。當(dāng)然粉條還有很多其他的搭配,簡直是食材屆的百搭品。本文介紹了幾種簡單的橄欖炒粉條的做法,來看看吧。

橄欖炒粉條做法大全

橄欖粉絲

食材主料橄欖半顆粉絲若干雞蛋兩個(gè)輔料大蔥碎少量蒜碎少量

步驟

1.1:油少量,油熱后,炒入打好的雞蛋,攪散,雞蛋炒成小碎塊。

2.2:放入切成細(xì)絲的綠甘藍(lán),翻炒,加入適量的味極鮮,少許鹽。

3.3:甘藍(lán)稍塌時(shí),放入切好的粉絲,繼續(xù)翻炒!粉絲炒的微軟時(shí),加入切好的蒜碎,香油,點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)醋!出鍋!4.注意:粉絲提前用涼水,必須是涼水,否則太軟,浸泡半小時(shí)以上!翻炒時(shí)間不要太長,要甘藍(lán)菜稍脆好吃!

XO醬炒粉絲

材料材料:龍口粉絲(200g),干瑤柱(5粒),蝦皮(1,匙),蟹柳(3條)

配料:蔥花,香菜(各適量),蒜蓉,姜蓉(各少許)

調(diào)料:XO醬(2匙),鹽,雞粉(各1小匙),麻油(少許)

做法

1、將粉絲用清水泡軟,撈出瀝干水;瑤柱用清水泡軟,撈出撕成絲狀;蝦皮用水沖洗一下;蟹柳切成小粒。

2、鍋中放3匙油爆香蒜蓉、姜蓉、XO醬、瑤柱、蝦皮,放鹽、雞粉調(diào)味,下粉絲及蟹柳,用筷子配合鍋鏟將所有材料炒均勻至熟,撒上蔥花及香菜,滴上幾滴麻油即可。小訣竅1、粉絲還是龍口的好,比較有彈性。有次我隨便買了粉絲,拿回家泡水后就斷開了,還軟趴趴的,根本就炒不了。

2、沒有干瑤柱和蝦皮也是可以的,因?yàn)閄O醬里就有這些東西,只是我想要更香的海鮮味而已。

橄欖炒粉條做法大全

繽紛彩絲炒粉絲

材料粉絲2個(gè),瘦肉1小塊,胡蘿卜1小段,菠菜1~2棵,雞蛋1個(gè)

做法

1、雞蛋打散,不粘鍋刷薄薄一點(diǎn)油,把雞蛋攤成蛋皮,放涼后切絲備用

2、瘦肉切絲,用生抽、植物油、淀粉拌勻,稍腌制備用

3、菠菜只取莖的部分,切絲,胡蘿卜切絲

4、煮滾一鍋熱水,把粉絲燙一下,用筷子劃散(勿煮太熟),撈起過涼水(可在水籠頭下用涼水沖一遍),瀝干備用

5、熱鍋放一點(diǎn)油,先把肉絲炒香,再放入菠菜絲和胡蘿卜絲翻炒,此時(shí)可放一點(diǎn)鹽炒勻

6、蔬菜炒軟后,放入瀝干水分的粉絲,炒勻

橄欖炒粉條做法大全

7、用生抽和一點(diǎn)蠔油調(diào)味,炒勻

8、熄火后,最后撒上蛋絲,用余溫炒勻

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