韭菜炒燒餅怎樣炒脆

作者:zhangqing  時(shí)間:2018-12-23 21:05:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

燒餅這個(gè)面食受到了每一個(gè)地區(qū)人們的歡迎,特別是在早餐的時(shí)候吃一個(gè)燒餅,不僅可以滿足人的味覺感受,還可以達(dá)到很強(qiáng)的飽腹感。并且燒餅不僅可以作為一種小吃,在日常生活中食用,燒餅也可以做成一道菜肴,擺在大家的餐桌上。其中韭菜炒燒餅就是一道非常不錯(cuò)的菜肴,而在韭菜炒燒餅中一定要將燒餅炒脆才達(dá)到很好吃的效果。

韭菜炒燒餅怎樣炒脆

材料: 曲陽燒餅 韭菜 雞蛋 生抽

做法:

1、韭菜洗凈切寸段,雞蛋打散,燒餅掰成小塊。

2、鍋中油熱,將雞蛋液倒入,炒至快凝固,倒入韭菜段、生抽。

3、炒勻后倒入燒餅塊,翻炒均勻即關(guān)火。

備注: 韭菜極易熟,炒半分鐘即可。而燒餅本身已是熟的,最后入鍋僅為使其外部入味,而內(nèi)部仍果酥脆的口感。

曲陽燒餅制作過程:

韭菜炒燒餅怎樣炒脆

1、用壓面機(jī)壓面,反復(fù)幾次把面壓成平整的面片。

2、切成大小相等的方塊 3、每一塊面片上涂一點(diǎn)油,再折疊,再搟開。

4、在一個(gè)方形的木制容器里鋪一層芝麻。

5、面片的一面刷上水,整齊地?cái)[在芝麻上,每一片都要用手壓,使芝麻粘牢。

6、粘好芝麻的面餅摞起來,扎眼。

7、生爐子,火好后,放里貼燒餅,貼之前要在沒有芝麻的一面刷水,便燒餅?zāi)苷吃跔t壁上。

8、烤大概十幾分鐘,熟啦!出爐出需要技術(shù),做得好的直接就可以取下,不行就要用鏟子了。

韭菜的功效有哪些

1、補(bǔ)腎溫陽:韭菜性溫,味辛,具有補(bǔ)腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥。

2、益肝健胃:韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能。

韭菜炒燒餅怎樣炒脆

3、行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。

4、潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),治療便秘,預(yù)防腸癌。

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