炒甜玉米粒的家常做法

作者:chunnuan  時(shí)間:2019-03-30 14:13:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

甜玉米又叫“水果玉米”,它是一種可以生吃的玉米,有著皮薄,汁多,味甜的特點(diǎn),因此特別受到小孩子和家庭主婦的喜愛。甜玉米的烹飪手法有很多,可以煮著吃,可以烤著吃,也可以炒著吃,每一種做法都能展現(xiàn)出甜玉米的迷人風(fēng)味。在甜玉米的各種做法中,炒甜玉米粒是最受歡迎的一種做法。那么,炒甜玉米粒的家常做法有什么呢?

炒甜玉米粒的家常做法

做法一

食材:玉米粒、黃瓜、胡蘿卜

1.胡蘿卜和黃瓜分別切成J,蔥花切碎。下米??梢源箢^也可以買完整的下米棒回來(lái)自己剝,準(zhǔn)備好下米粒后把它放在涼水中沒泡一小會(huì),市放開水中過(guò)濾一下。鍋里放入適量的食用油,油熱加入忽花爆鍋,隨后倒入玉米粒翻炒。

2.玉米炒兩分鐘放入黃瓜,隨后放點(diǎn)鹽, 再炒兩分鐘(不要放太多鹽,會(huì)影響上米的甜味)。后加入胡蘿卜翻炒一分鐘,臨出鍋前加入一點(diǎn)點(diǎn)雞精。

3.甜卡米??梢宰鳛榧页2耸秤?。 還可放在面包片上,可以放點(diǎn)沙拉醬,兩片面包夾在一起,就變成香甜玉米三明治。

炒甜玉米粒的家常做法

做法二

用料:食用油適量,胡蘿卜80克,黃瓜半根,甜玉米粒130克,鹽適量,生抽適量,白糖適量,香油適量,味精適量,水淀粉適量,十三香適量

做法:

1、準(zhǔn)備食材,并將其洗凈。

2、將胡蘿卜、黃瓜分別切丁,放入盤中備用。

3、鍋內(nèi)放油,燒熱后放入胡蘿卜丁,翻炒1分鐘。

4、放入玉米粒、黃瓜丁,炒勻。

5、放入適量鹽、十三香、生抽、白糖,翻炒。

炒甜玉米粒的家常做法

6、放入適量水淀粉、味精、香油,炒勻即可。

7、將菜盛入盤內(nèi)。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃