蕎麥面煮幾分鐘

作者:zhang5  時間:2019-06-28 16:40:37  來源: 大眾養(yǎng)生網

蕎麥面就是一種用蕎麥制作而成的面,也是一種很多人都比較喜歡吃的食物。當然,蕎麥面的類型是有很多種的,比如說雞脯香菇麥面、羊肉蕎麥面、麻醬蕎麥面,都是比較受歡迎的蕎麥面的類型。那么,這幾種蕎麥面的烹飪方法是什么呢?需要煮幾分鐘呢?下面將對此進行介紹!

蕎麥面煮幾分鐘

一、雞脯香菇麥面

1、雞胸肉切小塊兒,用姜末和料酒腌上15分鐘。泡發(fā)的香菇切絲或者小塊兒,油豆腐兩塊,切小。

2、鍋里加買來的現成低鹽雞湯和清水(我比較喜歡1:1的比例,覺得全部用買來的雞湯,心理上有點接受不了,如果是自家熬制的就沒這感覺,呵呵),燒開,把雞肉塊,香菇和油豆腐丟進去一起煮5分鐘左右,邊煮邊把浮沫用勺子撇出去,拿一個小碗,碗里舀入一匙大醬(味噌醬,Miso),舀量匙鍋里的湯稀釋,然后把醬倒入湯里,嘗嘗味道,根據感覺決定是否需要更多的醬調味,撒蔥花,關火。如果愿意的話,可以在煮湯的時候,敲入兩只雞蛋,煮成荷包蛋。

蕎麥面煮幾分鐘

在煮湯的同時,在另一個鍋里煮面條,煮好后撈出面條,瀝干水分,裝到碗里,上面澆上湯料即可。

二、羊肉蕎麥面

材料:切片羊肉 白菜 辣椒 香菜 蔥 姜 鹽 蕎麥面條

做法:

⒈我是用的切片羊肉,如果有條件,買來帶骨羊肉煮湯更好。將羊肉煮湯,加鹽調味,放入白菜、辣椒、蔥姜以及香菜。

⒉蕎麥面條在開水中煮熟撈出,澆上煮好的羊肉湯即可。

溫情提示:有人說羊肉與蕎麥面同吃相克,據說是唐代孫思邈的醫(yī)書上所記,但現代的醫(yī)學專家已經考證過屬無稽之談。個人以為,盡信書不如無書,西北人祖祖輩輩吃羊肉蕎麥面條,也沒發(fā)現什么不對勁,照樣個個身材高大魁梧。

蕎麥面煮幾分鐘

三、麻醬蕎麥面

材料:蕎麥面 黃瓜絲 麻醬 香菜 辣椒油 蒜 鹽 芥末油

1、蕎麥面煮熟控水。

2、涼水沖洗瀝干水分。

3、黃瓜切絲。

4、麻醬加涼白開水調成糊。

5、蕎麥面放入碗中,加黃瓜絲、香菜、麻醬、辣椒油、蒜汁、鹽、芥末油等拌勻(調味料可以按自己的口味搭配)。

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