生活中的果汁種類比較多，不同的果汁在含有的維生素都不一樣，因此在對(duì)果汁選擇的時(shí)候，也是需要對(duì)這樣問(wèn)題進(jìn)行很好的了解，使得在喝的時(shí)候，對(duì)自身健康不會(huì)有任何的威脅，那常見的果汁就是橙汁，它含有豐富的維生素c，對(duì)人體維生素補(bǔ)充效果非常不錯(cuò)，那番石榴汁也是不錯(cuò)之選，番石榴汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有什么呢?
很多人對(duì)番石榴汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不了解，這樣的果汁在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上也是很高的，因此在對(duì)這樣果汁選擇的時(shí)候，也是需要對(duì)它這方面進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí)。
番石榴汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
番石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，可增加食欲，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵。番石榴營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，以維生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨都高，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以預(yù)防老化，排除體內(nèi)毒素的功效。果實(shí)具有治療糖尿病及降血糖的藥效，葉片也可治腹瀉。果實(shí)除鮮食外，還可加工成果汁、濃縮汁、果粉、果醬、濃縮漿、果凍等。
番石榴用法
1. 生食，鮮果洗凈(免削皮)即可食用，有些人喜歡切塊置
番石榴于碟上，加上少許酸梅粉或鹽巴，風(fēng)味獨(dú)特。如使用家庭式果汁機(jī)，自制原汁、原味芭樂(lè)果汁，享受人生獨(dú)特口味。
2. 番石榴果實(shí)不但可以鮮食，還可以加工為果汁、果醬、果脯，同時(shí)還可制作成盆景，具有廣闊的市場(chǎng)前景。是目前港澳臺(tái)和東南亞地區(qū)最暢銷的水果之一。
以上就是對(duì)番石榴汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值詳細(xì)介紹，在對(duì)它選擇的時(shí)候，都是可以放心進(jìn)行，而且對(duì)它的用法如何進(jìn)行，以上也都是有著一一說(shuō)明，因此在對(duì)它選擇的時(shí)候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，這樣使用的時(shí)候都能夠輕松進(jìn)行。
