川貝母燉雪梨的功效

作者:香米  時間:2014-07-07 21:20:15  來源: 大眾養(yǎng)生網

我們知道養(yǎng)生里面有一個分支,那就是喝燉湯用于滋補,做好一道燉湯的作用是非常明顯的,簡單的食材搭配上養(yǎng)生的藥物,能夠做出美味而且養(yǎng)生保健的藥膳,這不就是我們養(yǎng)生食療所追求的嗎,下面我們要介紹的這道菜是一道非常經典的養(yǎng)生藥膳,川貝母燉雪梨。

川貝母燉雪梨的功效到底如何呢,這道菜有清熱和解燥的功效,能起到止咳化痰的好處,所以我們一旦出現(xiàn)了長期的咳嗽不好的情況,如果吃藥還沒有效果,不妨可以試試這道養(yǎng)生的燉湯。

材料

主料:川貝母12克,百合(干)40克,梨150克,

輔料:陳皮10克,

調料:冰糖10克

做法

1.把川貝母、百合和陳皮用水浸透洗凈。

2.雪梨用水洗凈,連皮切件,去核、去心、去蒂。

3.將川貝母、百合、陳皮、雪梨等材料連同冰糖一起放入燉盅內,加適量涼開水,蓋上盅蓋。

4.隔水燉約3小時,即可食用。

上文我們介紹了什么是川貝母燉雪梨,川貝母燉雪梨是非常滋補的一道養(yǎng)生燉湯,川貝母燉雪梨使用的食材簡單,但是功效確實很強大的,特別在治療咳嗽上面,川貝母燉雪梨的功效及其明顯。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃