新鮮鮮榨的果汁人體食用之后是最好的，現(xiàn)在有很多飯店出售的果汁其實都是使用的一些化學成分勾兌出來的，所以想要喝真正對于自己身體有好處的果汁，最好是您可以自己使用榨汁機來榨汁。不同的水果可以炸出不同的果汁，不過有很多朋友都對于獼猴桃果汁情有獨鐘。
獼猴桃汁之所以受到人們廣泛歡迎，其實主要的原因還是因為它可以健脾止瀉，而且獼猴桃中還含有很多其他的營養(yǎng)成分，在制作的時候搭配上其他的水果，營養(yǎng)會更加豐富，那么具體獼猴桃汁怎么做?
用0.1ppm的高錳酸鉀溶液消毒后，用清水沖洗干凈晾干，將果破碎榨汁加入原料重量15%的清水后再攪拌重新壓榨1次，然后按1:0.4或1:0.2的比例加入白砂糖。加熱使砂糖溶解后煮沸15分鐘，過濾后趁熱裝罐密封，冷卻后即成為成品獼猴桃汁。
原料：獼猴桃2個，蜂蜜、檸檬汁、涼開水、碎冰。
制法：
1、將獼猴桃洗干凈，去皮，與涼開水一起放入榨汁機中榨出果汁，倒人杯中。
2、杯中加入蜂蜜、檸檬汁攪勻，投入碎冰即可。
獼猴桃性寒、味甘酸，入脾、胃經(jīng); 有清熱生津，健脾止瀉，止渴利尿的功效; 常用來治療食欲不振、消化不良、反胃嘔吐以及煩熱、黃疸、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等癥。獼猴桃中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除并預防體內(nèi)堆積的有害代謝物。
學會了獼猴桃汁怎么做，也知道了喝獼猴桃汁對于人體的效果，其實獼猴桃對于人體的效果是有很多的，但是有一點卻是各位朋友需要注意的，就是獼猴桃是不可以和牛奶一同食用的，如果是和牛奶一起喝的話，很容易會出現(xiàn)腹瀉的情況。
