牛骨湯的做法大全

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-09 11:45:33  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

所謂牛骨湯就是指牛骨頭燉的湯水,通常所指的就是單獨(dú)用牛骨頭燉的湯。其實(shí),現(xiàn)實(shí)中很多人在牛骨頭里面還會(huì)加入很多菜,又變成了其他形式的牛骨湯。那么,牛骨湯的做法大全有哪些呢?這個(gè)問(wèn)題還是比較復(fù)雜的,因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)上有好多其他的菜品,當(dāng)然能夠和牛骨頭一起燉湯的也有很多。

牛骨湯的做法大全

牛骨湯對(duì)于大家來(lái)說(shuō)還是相當(dāng)熟悉的一種湯品,在大家平時(shí)的生活中是經(jīng)??梢院鹊降摹5窃捳f(shuō)回來(lái),很多人一般也不喝牛骨湯,因?yàn)橛行┤瞬幌矚g牛骨頭的味道,寧可選擇豬骨,其實(shí)牛骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比豬骨好很多。下面就來(lái)介紹幾種常見(jiàn)的牛骨湯。

蘿卜牛骨湯

材料

新鮮牛排骨,白蘿卜,姜片,鹽

做法

1.牛排骨入冷水鍋加姜片大火煮開(kāi)

2.煮開(kāi)后繼續(xù)煮幾分鐘把血水去凈。(血水要去凈才不會(huì)影響湯的味道和顏色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。)

3.焯完水的牛排骨用溫水洗凈,重新入鍋,加姜片和足量的水煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉3個(gè)小時(shí)左右。(溫水洗不會(huì)使牛肉口感變柴,水要一次加足,中途加會(huì)影響湯的味道。)

4.白蘿卜去皮切滾刀塊

5.牛排骨燉至軟爛,湯汁香濃

6.倒入蘿卜,并加少許鹽調(diào)味,小火燉至蘿卜軟爛即可

番杏牛骨湯

很適合秋季的一道湯,牛骨滋補(bǔ),番杏可以清熱解毒。補(bǔ)養(yǎng)和去燥都兼顧了。

材料

原料:牛骨3塊,番杏300g,粉絲1小把,

配料:草果3枚,陳皮5片,白胡椒15粒,蔥,姜適量

做法

牛骨湯:

1、將配料放入料包中;

2、將牛骨清洗干凈,放入湯煲中,加水450ml;

3、大火燒開(kāi),撇去浮沫,放入料包;

4、燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,燉煮2個(gè)小時(shí)后過(guò)濾即可;

番杏骨湯:

1、將番杏洗凈摘開(kāi),粉絲泡好;

2、將煮好的牛骨湯撇去牛油,放入湯鍋中煮開(kāi);

3、放入番杏、粉絲,煮開(kāi)加鹽調(diào)味即可。

胡蘿卜牛骨湯

材料

材料:牛骨頭500克,洋蔥半個(gè),胡蘿卜2根

配料:生姜、鹽適量

做法

1、生姜切三個(gè)小片,洋蔥切成圓片,胡蘿卜按照滾刀切(洋蔥和胡蘿卜可以根據(jù)自己喜好切成自己的喜歡的樣子)

2、牛骨頭飛水去腥,去腥的時(shí)候放入幾片姜,去腥效果會(huì)更好。

3、用土罐子熬湯,也可以用現(xiàn)在市面上有賣(mài)的泥煲來(lái)煮湯。

4、將牛骨頭洗凈加水,加生姜、洋蔥開(kāi)大火煮沸,會(huì)起泡沫,將泡沫撇出來(lái)后轉(zhuǎn)小火。

5、將胡蘿卜丟進(jìn)去煮1個(gè)半小時(shí)-2個(gè)小時(shí)。

6、待胡蘿卜能用筷子戳穿,但是不是很爛就可以上桌了。

小訣竅

燉牛肉湯為什么要加胡蘿卜,考慮到胡蘿卜含有天然的辛味及甜味,一方面可以消除牛骨的腥味,提高湯味的鮮美,使湯汁越煮越香醇。也可以只用1根胡蘿卜洗凈,不削皮直接燉煮。

上面文章介紹的幾種牛骨湯,在大家的日常生活中還是屬于比較常見(jiàn)的。很多人都知道牛骨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,也都很喜歡喝牛骨湯,但是往往又不會(huì)自己做。所以,現(xiàn)在了解了幾種牛骨湯的詳細(xì)做法后,大多數(shù)人已經(jīng)掌握了牛骨湯的做法,以后想吃的時(shí)候就可以自己動(dòng)手來(lái)做了,既方便又新鮮。

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