香蕉奶昔怎么做

香蕉奶昔怎么做呢，我們知道香蕉奶昔是奶昔里面經(jīng)典的做法，香蕉奶昔是非常出名的一道甜點，我們有必要知道香蕉奶昔怎么做，我們只要懂得了香蕉奶昔怎么做后，就可以自己制作出香蕉奶昔來，在夏天，我們可以在家品嘗著自己做的香蕉奶昔，不但可以補(bǔ)充能量，而且還能美容呢。

香蕉奶昔不但非常好吃，而且香蕉奶昔還營養(yǎng)非常的豐富，香蕉奶昔可以為我們的身體補(bǔ)充能量，同時，香蕉奶昔還可以起到補(bǔ)充水份的功效，讓我們的肌膚水嫩水嫩的，所以我們要學(xué)會香蕉奶昔的做法。

奶昔，英文為Milk shake。奶昔首先出身于歐洲，主要有“機(jī)制奶昔”和“手搖奶昔”兩種。傳統(tǒng)奶昔是手搖的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔機(jī)現(xiàn)做現(xiàn)賣，顧客現(xiàn)買現(xiàn)飲。在快餐店里，大多數(shù)是使用大型落地式奶昔機(jī)，通常出售香草、草莓和巧克力三種風(fēng)味。這種奶昔雖然是用機(jī)器制作的，但就其規(guī)模和包裝畢竟算不上工業(yè)化產(chǎn)品。這種奶昔即使在常溫下保存，保存期也能長達(dá)半年之久。因此，這種新型奶昔因新穎和獨(dú)特的飲用方式很快風(fēng)靡歐洲各國。

材料

酸奶200ML，香蕉1根

做法

1 先把酸奶倒入冰盒冷凍成酸奶冰

2 在把香蕉切成小塊

3 最后把香蕉塊，酸奶冰一起倒入攪拌機(jī)中打成奶昔

小訣竅

酸奶熱量低，香蕉起到滑腸作用又富含維生素。

美容又減肥!

上文我們介紹了什么是香蕉奶昔，我們也掌握了香蕉奶昔怎么做。香蕉奶昔是營養(yǎng)豐富的一道甜品，雖然做法簡單，但是我們可以用香蕉奶昔來補(bǔ)充能量，并且香蕉奶昔非常補(bǔ)水，想要美容的朋友可別錯過。