對(duì)于女孩們來(lái)說(shuō)，應(yīng)該都知道藏紅花是一種什么樣的東西吧，因?yàn)樗梢哉{(diào)節(jié)月經(jīng)異常，促進(jìn)血液的增強(qiáng)有一定的功效，所以很多女生在平時(shí)會(huì)喝一些藏紅花。藏紅花可以防止心血管病的發(fā)生和美容養(yǎng)顏，是養(yǎng)生的佳品，所以我們應(yīng)該要對(duì)藏紅花的功效有一定的了解，才能夠在生活中更好的食用藏紅花。
雖然藏紅花對(duì)我們調(diào)節(jié)一些身體機(jī)能有很大的幫助，但是我們要注意藏紅花的使用時(shí)間，盡量的避免在月經(jīng)期和孕婦期間食用，以免對(duì)我們身體造成嚴(yán)重的傷害，希望各位女性朋友能夠記住。
藏紅花又叫番紅花或西紅花，原產(chǎn)地在希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地，《本草綱目》記載：“藏紅花即番紅花，譯名泊夫蘭或撒法郎，產(chǎn)于天方國(guó)?！薄疤旆絿?guó)”即指波斯等國(guó)家。番紅花是經(jīng)印度傳入西藏，由西藏再傳入中國(guó)內(nèi)地。所以，人們把由西藏運(yùn)往內(nèi)地的番紅花，誤認(rèn)為西藏所產(chǎn)，稱做“藏紅花”。
藏紅花泡水的功效：
1、防治心腦血管疾病。
經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對(duì)人體心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。
2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
3、治月經(jīng)不調(diào)。
據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥?！?。但同時(shí)也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用。
4、美容養(yǎng)顏。
用藏紅花泡水飲用來(lái)美容自古以來(lái)就是被女性所喜愛(ài)的一種美容方式。《品匯精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開(kāi)胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色?！薄２丶t花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。
藏紅花泡水的功效雖然很多，但需要大家堅(jiān)持使用才能逐見(jiàn)成效。因此將藏紅花泡水飲用作為一種日常習(xí)慣，則必能使你擁有一個(gè)健康而有活力的身體。
通過(guò)文章對(duì)藏紅花功效的介紹，相信你們應(yīng)該知道在生活中怎樣去食用藏紅花了吧。藏紅花是一種我們生活中比較常見(jiàn)的飲料，它主要引進(jìn)于西藏，對(duì)增強(qiáng)我們的身體抵抗力很養(yǎng)顏補(bǔ)腎有很大的幫助，所以大家可以在平時(shí)正確食用。
