肺活量可以通過(guò)肺功能檢測(cè)儀器等操作進(jìn)行測(cè)量，自測(cè)方法可以通過(guò)爬樓梯、吹氣球等方式測(cè)量。
- 肺活量是肺功能里面的一個(gè)指標(biāo)。肺功能檢查是呼吸科的一個(gè)專(zhuān)項(xiàng)檢查，通過(guò)一個(gè)儀器你在那操作，然后通過(guò)吹氣吸氣等一系列操作，它會(huì)顯示你準(zhǔn)確的各項(xiàng)肺功能的指標(biāo)。
- 肺活量是肺功能指標(biāo)里的一個(gè)項(xiàng)目，它可以判斷肺的一個(gè)基本功能，肺活量比較大的人，他的肺功能就比較好，肺活量小的人的肺功能就比較差。
- 那么，我們作為普通人，可以通過(guò)兩個(gè)方面來(lái)判斷肺活量到底是大還是小：
- 第一，可以通過(guò)爬樓梯的方式來(lái)，當(dāng)一個(gè)人可以一口氣正常的爬到6樓的時(shí)候，說(shuō)明他肺活量還是不錯(cuò)的，如果他一口氣不能到6樓，那么說(shuō)明肺活量就比較差，那么你能一口氣上到樓層越低，肺活量就越低了，如果你能超過(guò)6樓，一口氣爬的樓層越高，肯定肺功能就越好，你能跑到10樓，肺活量很好的了，肺活量好某種意義上說(shuō)肺功能就好。
- 還有另外一種簡(jiǎn)單的方法，你就通過(guò)吹氣球了，你看你能把氣球吹的多大，你吹的越大肺活量就越大，肺功能就越好。
