補(bǔ)水保濕小竅門有哪些
補(bǔ)水保濕小竅門有哪些
病情描述：
醫(yī)生回答：
補(bǔ)水保濕的方法一般是在生活當(dāng)中要多喝一些溫水，也能多吃水果和蔬菜，同時(shí)要使用一些潤(rùn)膚和滋養(yǎng)的護(hù)膚產(chǎn)品。補(bǔ)水保濕主要是從生活飲食上做出合理的調(diào)整，如果皮膚比較干燥，每天喝水或者吃水果和蔬菜，能吸收大量水分和維生素，對(duì)于肌膚具有滋養(yǎng)的效果。每天晚上睡覺(jué)之前使用補(bǔ)水效果比較好的護(hù)膚產(chǎn)品和面膜也能達(dá)到補(bǔ)水和保濕作用。
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