女人平時(shí)多喝水好嗎？
女人平時(shí)多喝水好嗎？
病情描述：
醫(yī)生回答：
女人平時(shí)多喝水是比較好的，水能維持生命，在生活中還會(huì)受到代謝狀況、體力活動(dòng)或者是膳食等因素的一些影響，出現(xiàn)飲水不足或者是飲水太多的情況。每天要喝1500~1700毫升的水，女性經(jīng)常喝能保養(yǎng)皮膚，還可以加快自身代謝速度，能幫助輔助減肥，另外還能改善胃腸功能。盡量要多喝溫開(kāi)水，不要喝飲料。
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