宿便的顏色和食療方法是什么？
宿便的顏色和食療方法是什么？
病情描述：
醫(yī)生回答：
宿便的顏色一般與飲食有密切的關(guān)系，主要表現(xiàn)為褐色或者棕褐色，宿便主要是指大便在腸道里面堆積的時(shí)間過長(zhǎng)，可能與長(zhǎng)時(shí)間不良的飲食結(jié)構(gòu)有密切的關(guān)系。應(yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，飲食方面要選擇清淡易消化的食品，可以多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果，不要吃辛辣，寒涼生冷，刺激性過強(qiáng)的食物。
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