什么方法能最快戒煙呢
什么方法能最快戒煙呢
病情描述：
醫(yī)生回答：
最快戒煙通常需要注意保持良好的毅力，在戒煙的時候可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒踊蛘呤桥囵B(yǎng)興趣愛好來轉(zhuǎn)移自己的注意力，而且家里面的煙灰缸或者是打火機以及香煙等物品最好能及時處理掉，減少條件反射。在出現(xiàn)一些抽煙的癥狀以后要努力克制，通過心理暗示的方法避免抽煙，需要堅持才能夠完全戒煙。
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